Беременность перевалила за 20ю недельку и настроение куда-то подевалось. Постоянно хочется спать, ничего кроме этого делать не хочется, а в конце дня депрессуешь, что ничего полезного не сделала... Знакомо? У меня есть несколько лайфхаков, как поднять себе настроение. Советы универсальные, помогают не только беременным. Если есть ещё способы поднятия настроения, напишите, пожалуйста, буду благодарна ❤️
Займитесь приятным делом
У меня есть любимое хобби, занятие, которое я всегда делаю с удовольствием. Это вышивка! Если интересно, покажу вам несколько своих небольших работ, которыми я украшу детский уголок.
Шопинг
Если настроение не задалось, я захожу в интернет-магазин и делаю заказ. Иногда даже просто смотрю разные товары, и уже это помогает бороться с плохим настроением. Попробуйте!
Высыпайтесь
Подумайте, если вам хочется спать, значит, вы не выспались? Когда вы ложитесь? В 12 ночи и просыпаетесь в 7? Лучше отправляться ко сну до 23 часов. Самой далеко не всегда это удаётся, но я стараюсь)
Съешьте что-нибудь вкусненькое
Сегодня я побаловала себя мороженым со свежей малинкой ☺️ Вкуснота!!!
А тут на днях приготовила вареники с вишней. Поделиться рецептом? Мое любимое блюдо ❤️
Уделите время себе
Сходите в салон красоты, сделайте какую-нибудь процедурку. Можете устроить себе процедуры дома, я вот хочу сегодня сделать себе масочку для лица и маникюр.
Посмотрите хороший фильм
Отличный способ, чтобы немного отвлечься от рутинных дел. Будет замечательно, если вы будете смотреть фильм в обнимку с любимым человеком 😉
Вот такими способами поднятия настроения пользуюсь я. Всем отличного дня и позитива!!! ☀️
