Мы повсюду слышим про важность любви. Про любовь мужчины и женщины, про любовь к детям, к друзьям, к любимому делу. Но это ли главное?
«Если человек способен полноценно любить, то он любит и себя; если он способен любить только других, он не может любить вообще» - пишет известный психолог Эрих Фромм.
Только человек, который с уважением и чувством достоинства относится к себе, может относиться также к другим и считать их равными себе.
Что включает в себя любовь к себе?Это самоуважение и самопринятие. Это когда человек в первую очередь действует в своих интересах и выбирает себя. А вот в чём именно это проявляется, зависит от человека.
Человек, который не любит себя, не способен построить гармоничные отношения с другими. Нелюбимая работа, на которую человек соглашается «потому что так надо», токсичные отношения, где пренебрегают его интересами, отсутствие хобби и любимых дел – примеры нелюбви к себе.
Психологически здоровый человек выбирает любимое занятие, которое раскрывает его как личность, здоровые отношения, основанные на доверии и уважении, саморазвитие и самопознание – всё то, что делает в первую очередь его самого лучше и как следствие его отношения с другими людьми.
Любите себя, и всё остальное обязательно ответит вам взаимностью! Ведь только полюбив себя, мы можем полноценно любить других!
