Привет, дорогой друг!
Я не преувеличу, если скажу, что в наше время именно чрезмерный стресс стал одной из самых главных причин огромного количества болезней. Мне кажется, что нам всем не помешало бы поучиться легче и спокойней относиться к жизни, чтобы сохранить своt #здоровье .
Сегодня я собрал в подборку #комиксы от разных авторов, которые будут посвящены стрессу. Надеюсь, этот милый #юмор улучшит настроение и поможет уже сегодня или в будущем чуть проще относиться к проблемам.
Отличным способом снять напряжение и успокоиться считаются травяные чаи. Мне кажется, даже одна чашечка такого напитка после работы помогает снять #тревожность . Со мной скорее всего не согласится Offkeycomics, ведь судя по следующему комиксу, этому автору одной чашки недостаточно.
На словах перестать беспокоиться по пустякам довольно легко, но для некоторых даже небольшой выбор может превратиться в настоящее испытание. Герою комикса «Poorlydrawlines», например, проблем в жизни добавляет даже выбор вкуса мороженого.
Каждый человек справляется с напряжением с помощью каких-то своих проверенных и любимых способов. Но при этом есть некоторые общепринятые меры. Например, «Мамаша-монстр» заметила, что девушки любят обновлять свою жизнь с помощью обновления прически.
Думаю, многие замечали, что #стресс влияет на пищевое поведение. Кто-то в напряженные моменты не может есть совсем, а кто-то наоборот начинает поглощать сладкое. Автор Csection comics заметил, что сопротивляться своим желания в такие моменты невероятно сложно.
Разве может стресс возникать тогда, когда проблем вообще нет, и все идtт гладко? По логике ответ должен быть «нет», но художница Катана Четвинд убедительно доказывает, что начать нервничать можно даже от того, что все идет слишком хорошо.
Вообще, страх и соответственно нервная атмосфера возникают из-за незнания. Казалось бы, логичное решение этой проблемы — почитать достаточное количество источников и заполнить пробелы. К сожалению, подобный план может привести к обратному эффекту, например, как в комиксе от Hannah Hillam.
Если верить исследованиям, то для снижения уровня стресса отлично подходят небольшие пешие прогулки. Думаю, в теплых регионах с аккуратными дорожками и чистыми тротуарами этот способ работает на ура. Но в большинстве городов подобный способ только усилит тоску, если верить комиксу от авторов проекта «Образовач».
Спасибо, что дочитали до конца! Пишите в комментариях, какой из комиксов про стресс и спокойствие понравился больше всего? Ставьте лайки, а так же обязательно подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые статьи.
