Еще с древних времен известно о том, что луна влияет на поведение человека. Эксперты говорят, что особенно сильно это сказывается на детях.
Фазы луны и поведение наших чад неразрывно связаны. Об этом говорят многие эксперты – в частности, астрологи. Они считают, что в полнолуние дети становятся особенно гиперактивны – их трудно уложить спать, успокоить и заставить прислушаться к мнению родителей. Так ли это на самом деле? Астрологи уверены, что виной тому изменение электромагнитной энергии, которое влияет на состояние нервной системы, оттуда якобы и появляется гиперактивность, излишний тонус, капризы и бессонница.
Чтобы подтвердить или опровергнуть гипотезу о связи полнолуния с поведением детей, ученые из Оттавы провели необычное исследование. При помощи акселерометров, которые следили за активностью 6 тысяч ребятишек в возрасте от 9 до 12 лет, они отслеживали их поведение и сон во время разного положения луны. Все данные фиксировались и были подвержены тщательному анализу. Частично они были удивлены полученным результатам.
Так, гиперактивность ребенка оказалась вовсе не связана с фазами луны. Поведение детей и положение этой планеты по отношению к земле не имели друг к другу никакого отношения. Однако со сном дело обстояло несколько иначе. Выяснилось, что дети действительно меньше спят в полнолуние, но цифры разнятся всего на 5 минут. Так ли это значительно?
По сути, этот показатель составляет всего 1% от общего времени отдыха ребенка в ночное время. И даже тут нельзя судить однозначно о том, что на качество сна детей повлияла именно луна. Это могло быть все, что угодно – от их самочувствия, до внешних обстоятельств.
Врачи утверждают, что единственный фактор, из-за которого дети могут хуже спать в период полнолуния – это большая освещенность их комнаты. Выход из этого положения прост – купить более плотные шторы и задернуть их. Ведь хорошо известно о том, что при ярком свете мелатонин, который отвечает за сон, вырабатывается хуже, потому так важно, чтобы в комнате было действительно темно.
Если это не помогает, то родителям стоит обратить внимание на другие факторы – наличие эмоциональных и физических перегрузок ребенка, его состояние здоровья, режим сна и бодрствования, питание. Именно эти факторы могут наибольшим образом влиять на качества сна, а вовсе не фазы луны, в которые так много людей свято верит.
О том, какие ритуалы, проведенные в новолуние, могут помочь привлечь в дом деньги и любовь - читайте в статье на нашем сайте.
