К слову, подавляющее большинство людей не знает, как это работает и, как следствие, они не умеют быть счастливыми. Дело в том, что многие женщины стремятся быть счастливыми, что называется, от головы, от ума, через определённые свои суждения и умозаключения, через свои «правильные мысли».
Они думают, что переосмыслят что-либо в своей жизни в определённом ключе, например, сравнят свою жизнь с жизнью какой-то другой женщины и тогда поймут, что вот они на самом деле счастливы, в отличие от неё, или же поставят перед собой какую-то цель, и думают, что вот достигнут этой цели и обязательно после этого будут счастливыми.
Нет, вопреки всем этим представлениям, так это не работает. Можно сколь угодно что-то делать, ставить перед собой и достигать какие-угодно цели, но при этом всё равно не быть счастливыми. А некоторые даже себе говорят: вот когда я найду себе такого-то мужчину или такую-то работу, вот тогда я и буду счастлива, и проживают несчастными ежедневно, ежечасно свою жизнь, в каких-то своих иллюзорных ожиданиях, что когда-то это будет, что в корне неправильно.
Сегодня о необходимости и важности любви к себе говорят все, кому не лень, потому что действительно тема очень актуальная и животрепещущая, все напрочь забыли о себе и гонятся за счастьем, ставя перед собой всё более и более сложные цели и задачи. И вот когда что-то не получается, то это вообще караул, о счастье никто и не вспоминает даже… . Тем не менее, на сегодняшний день установлено, что если женщина не способна и не умеет любить себя (не проявляет любви к себе), то она не способна и полюбить кого-то другого.
В ведических писаниях сказано, что каждое живое существо хочет быть счастливым и стремится к этому. Вся наша жизнь соткана из самых разнообразных переживаний, чувств и эмоций, как положительных, так и отрицательных. И если мы переживаем, негативим, страдаем, то мы испытывает, главным образом, отрицательные эмоции, и мы становимся вследствие этого несчастны; если же мы испытываем положительные эмоции, то мы счастливы и находимся в гармонии с собой.
Так вот, любовь к себе – это не чувство, как многие привыкли считать, а это, в первую очередь, переживание положительных эмоций через заботу о себе.
Да, все мы стремимся стать счастливыми в долгосрочной перспективе, для этого каждый из нас ежедневно предпринимает определённые и важные шаги для этого, ну, допустим, стремится устроиться на лучшую работу, создать семью, то есть позаботиться о себе завтрашнем и сделать это уже сегодня. Но это всё, что касается нас счастливых в долгосрочной перспективе.
Для того же, чтобы быть по-настоящему счастливыми в краткосрочной перспективе, что не менее актуально, важно научиться быть счастливыми - здесь и сейчас, и на постоянной, регулярной основе, то есть научиться делать это ежедневно.
Любить себя – это значит научиться каждый день проявлять заботу о себе, делать что-то, чтобы почувствовать себя лучше в любой момент времени, и тогда, когда вам это необходимо!
Побаловать себя каким-то интересным фильмом, чего обычно за сутолокой дел не позволяете себе, послушать приятную музыку, насладиться вкусной пищей, тогда, когда вам это нужно, побаловать себя тем, что конкретно вам хотелось бы; то есть полностью посвятить это, пусть и небольшое время себе, и делать это нужно с полным удовольствием и с полным осознанием, что это действительно важно (ведь без всех этих вещей психологическая напряжённость накапливается с течением времени и становятся возможны нервные срывы).
Это необходимо делать также для того, чтобы в полной мере двигаться по жизни дальше; при этом, даря заботу о себе, важно чувствовать, что вы эту заботу заслужили, что вы действительно делаете что-то ценное для себя и себе в подарок. Когда вы уделяете себе время, вы отдыхаете и чувствуете себя именно в такие моменты жизни более наполненными и самодостаточными. Без этого же вы не сможете в полной мере насладиться жизнью, не научитесь быть по-настоящему счастливыми, даже тогда, когда достигните все свои важные жизненные цели и задачи. Кроме того, эту капельку заботы о себе вы можете подарить себе сами.
Со всеми статьями канала ознакомиться можно здесь.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, делитесь своим мнением в комментариях.
