Кристина студентка престижного столичного Вуза. Все 4 курса она усердно посвятила учебе. В то время, когда другие предавались развлечениям — она усердно сидела за компьютером. Старалась быть одной из лучших учениц. И стоит признаться — ей это удалось.
Когда поняла, что университет заканчивает с «красным дипломом» — позволила себе расслабиться. Некоторые однокурсницы успели выйти замуж. Кристина не позволяла себе никаких отношений. Учеба и знания — на первом месте.
С Денисом познакомились на одной из университетских вечеринок, на которую позвали подруги.
Денис оказался интересным парнем, приветливым, начитанным. Назвала бы даже красавцем, но почему-то университетские девчонки его сторонились.
Почему? Пока Кристине было это тяжело понять. И хотя ей 22 года — это были её первые отношения. Сравнить было не с чем. Да и не с кем.
Но кое-что слегка раздражало и настораживало девушку в их отношениях.
Денис постоянно при друзьях вроде и ласково, но как-то неприятно для Кристины, называл ее то «глупышка моя», то «слонёнок». Кристина краснела. Ей было неудобно. Но парень с улыбкой отвечал: «Я же любя, ласково».
Кристина поначалу пыталась объяснить, что ей неудобно и некомфортно. Рядом посторонние люди.
Парень улыбался и отвечал: «Ну это же наши друзья. Что здесь такого? Подумаешь, слегка неловко пошутил!» Хотя если честно, Кристине в этой ситуации вовсе было не до смеха. Девушка чувствовала себя оскорбленной и слегка униженной.
А недавно Кристину слегка задержали на занятиях. Опоздала на свидание всего лишь на 2 минутки.
Денис встретил ее с укором. Картинно закатил глаза и сказал: «Ты опоздала, так ты и на работу будешь опаздывать. Ничего себе сотрудник. Без меня ты пропадешь и долго не продержишься ни на одной работе».
Кристина понимала, что в отношениях что-то не так. Незаметно для себя, из уверенной и преуспевающей девушки, она превратилась девчонку с заниженной самооценкой. Неудачницу. Порой казалось, что она ни на что не годная. И без Дениса — ничего в жизни не получится.
Сославшись на подготовку к защите диплома, сумела приостановить отношения.
К чему могут привести отношения с абьюзером
Хорошо, что женская интуиция не подвела. И для Кристины все не закончилось плачевно. Потому что Денис — абьюзер. Последствия в отношениях с такими людьми могут не просто подорвать Веру в себя, стать катастрофическими.
Бессонница и депрессия — это самое малое, что может быть по итогу отношений. А возможны и физические травмы, даже смерть.
Лучшим решением оградить себя — прервать отношения с таким человеком. Но как распознать таких людей.
Как распознать абьюзера
Поделюсь с вами несколькими лайфхаками, как распознать абьюзера и не попасть в зависимость.
На примере Дениса, мы видим, поначалу пока еще девушка не стала женой и он боится потерять ее. Пытается называть ее вроде бы ласково, но с долей иронии и оскорбления. Такие заявления понижают самооценку. Девушка чувствует, что может быть она и на самом деле ни на что не годная, неспособная.
Чтобы самоутвердиться, агрессор пытается выставить партнёра в негативном свете. Высмеивает в присутствии других. Жесткий сарказм. Глупые шутки вроде бы и с юмором преподнесены. На самом деле всё это является оскорблением.
2. Каких бы высот партнер не достиг, абьюзер всё равно будет стараться принизить его заслуги. И, например, вместо поздравления с очередной грамотой или с повышением, скажет: “Другие в твоём возрасте уже многого достигли. Директорами стали. А ты только получила первое повышение”.
И человек не чувствует что действительно он чего-то достиг важного. Возможно, это и не достижение вовсе. Не стоит ни радоваться и ни гордиться этим. Опять же самооценка — вниз.
3. Незаметно для жертвы абьюзеры стараются взять всё под свой контроль. Начинают контролировать каждый шаг женщины и требуют отчитаться за каждый миг ее жизни. Где была, что делала? В общем, делают всё, чтобы она попала под его контроль, в его власть, была прикована только к нему.
Такие люди без стыда могут залезть в телефон, проверить сообщения, звонки и не видеть в этом ничего плохого. Для них в порядке вещей влезть полностью в личную жизнь партнера.
Для них не важно мнение жертвы. Решение, которое они приняли — считают единственно верным и правильным. Для них ничего не стоит не прийти, например, на праздник или принять отказ от приглашения, даже не сообщив об этом партнеру.
Почему тяжело расстаться с абьюзером
Причин может быть несколько. От элементарного привыкания к такому человеку. Да и некоторые контроль воспринимают, как простую заботу и внимание к себе.
Некоторые воспринимают такое общение, как норму. Такое бывает, если родители ребёнка очень строго к нему относились. Отношения носили контролируемый характер. Человеку кажется, что, как и дома родители контролировали, так и здесь контролирует муж. И это в порядке вещей. Уйти от такого человека равнозначно, как покинуть родителей.
Где же выход?
И какими бы не казались такие отношения правильными и привычными… Это не норма. Для того, чтобы не скатиться вниз, не потерять свою самооценку, уважение к себе, как личности — всё-таки отношения надо попытаться разорвать. Особенно, если иные попытки не увенчались успехом. Женщины любят терпеть, ждать, надеяться, что все изменится. Это самообман.
Конечно будет тяжело. Для вас это привычный уклад жизни. Пусть с унижениями и обидами. Но каждый человек достоин лучшего. Любить и быть любимым. Иметь уважение и здоровые отношения.
Разобраться в ситуации и выйти с наименьшими потерями из таких отношений поможет психолог, если справиться самостоятельно не получается.
Каждый человек имеет право на здоровые, равноправные и счастливые отношения.
А теперь, поделитесь этой статьёй с друзьями. Возможно, среди них есть те, кто живёт с абьюзером, пока не может разглядеть правильно и воспринять такие отношения. Не знает, как выйти из этой ситуации. Возможно, ваша помощь будет им как нельзя кстати.
Другие статьи:
#абьюз #абьюзер #абьюзивные отношения #управление людьми #помощь психолога
