Найти в Дзене
No more drama

Как перестать сомневаться и начать двигаться к своей мечте?

Оглавление

Вы годами вынашиваете план начать собственный бизнес, создать личный канал на YouTube, предложить свои услуги, сменить род деятельности, заняться тем, что действительно интересно. Но все эти мечты и планы остаются нереализованными.

Что же мешает воплощению идей, желаний, «хочу и мечтаю» в реальность? Из своего опыта работы с людьми я вижу 2 наиболее часто встречающихся момента. О них мы и поговорим в этой статье.

Behind a waterfall. Фотография талантливого фотохудожника Константина Щербака. https://www.flickr.com/photos/29395221@N05/
Behind a waterfall. Фотография талантливого фотохудожника Константина Щербака. https://www.flickr.com/photos/29395221@N05/

«Голоса сомнений», звучащие у нас в голове.

«У меня не получится», «все уже придумали до меня», «в этой области огромная конкуренция», «все занято более опытными специалистами в этой сфере», «я не создам ничего нового или уникального», «я самозванец», «у меня недостаточно образования» и прочее.

Напишите, какими словами, фразами «голос сомнений» пытается отобрать ваши мечты?

Цели, которые мы ставим перед собой.

Цели, продиктованные нашим эго, нашими амбициями (в самих эго и амбициях нет ничего плохого, но тут они играют с нами злую шутку). Например, хочу стать популярным блогером, создать что-то уникальное, новое и революционное, стать известным, создать успешный бизнес и т. п. Знакомо?

Напишите, как звучат ваши цели.

Что в итоге.

В итоге возникает маятник крайних состояний. С одной стороны, я ничего не могу предложить этому миру, а с другой, я должен сразу стать успешным и знаменитым. Как результат, проще ничего не делать. Потому что задача очень сложная, и все это кажется невыполнимым.

Как придерживаться своего пути и реализовывать мечты?

Цель должна быть очень простой и, как говорил Л.С. Выготский, в зоне вашего ближайшего развития. И звучит она так же просто: Начать. Просто начать делать. Тот самый первый шаг.

Да, сложно, да, страшно, но это ваша цель. Не миллион подписчиков и мировая популярность, а просто начать делать. Цель должна быть в зоне вашей актуальной ситуации. Начните делать так, как вы это умеете сегодня, там, где вы есть, и с тем, что имеете здесь и сейчас.

Сегодня запишите первое видео для своего блога. Сегодня узнайте, что надо для запуска бизнеса. Сегодня погуглите, как получить патент на ваше изобретение. Сегодня. Выделите себе день, вечер, час, 10 минут и начните делать.

Достигнув цели «Начать», переходим к следующей – «Продолжить это делать». Несмотря ни на что, без оглядки на внешние оценки.

Как же быть с «голосами сомнений», которые стоят на пути к нашим целям и мечтам? Научитесь отлавливать эти голоса прежде, чем они развернут пропаганду в голове и убедят вас, что проще ничего не делать.

Изучите повадки этих голосов, их привычки, время и место обитания.

В какое время суток они чаще звучат?

Что является триггером для их появления?

Чьими голосами они звучат?

В чем они вас убеждают?

Вспомните, бывало ли, когда «голос сомнений» звучал в вашей голове, но вы смогли обуздать его и указать ему его место? Что тогда вы себе, возможно, сказали? Как удалось не поверить этому голосу и продолжить действовать по своему плану? Какие ваши умения, навыки и способности сделали это возможным? Какие цели, мечты, идеи помогли не поверить «голосу сомнений»? Что это могло бы говорить о вас как о человеке, о том, что для вас важно?

В конце концов, займитесь делом. Вам некогда крутить пластинку «почему нет» в голове. Вы же заняты вашей целью Делать.

Итак, подытожим. Ваша цель:

1. Начать делать. Сделайте первый шаг уже сегодня.

2. Продолжать делать. Изо дня в день. Просто продолжать.

3. Сравнивать себя только с собой: вчера еще сомневался, что смогу, а сегодня уже делаю.

Просто делайте. Удачи!

Ваша Н.

Поблагодарить автора можно тут.