Идеальных семей не бывает. Все мы развиваемся, меняемся сами и влияем на близких. Однако есть ряд признаков и «симптомов», игнорировать которые недопустимо — если, конечно, вы хотите сохранить семью.
Автор: Жанна Дубовец — член Экспертного совета кафедры «Нейролингвистическое программирование» Академии социальных технологий, Тренер НЛП, психолог-консультант, тренер НЛП.
Состояние
Базовое состояние у членов гармоничной семьи — спокойствие и чувство безопасности. На основе этого состояния формируется базовое доверие к миру и людям. В последующем эти люди чувствуют веру в себя и у них формируются положительные установки относительно других людей.
В дисгармоничных семьях базовое состояние — это состояние тревоги, отсутствия защищенности и безопасности, несущие за собой формирование личностной тревожности, страхов, фобий, недоверия и враждебности людям и миру.
Коммуникация
В гармоничных семьях формируются навыки эффективной коммуникации: умение слушать, умение поддерживать, умение договариваться и в целом, решать возникающие проблемы. Отдельно в вопросах коммуникации хочется выделить еще умение управлять своими эмоциями: выражать свои и признавать эмоции других людей.
В дисгармоничных семьях формируются разнообразные нарушения коммуникации: от неуправляемых эмоций до их замалчивания. Все это приводит к неумению решать возникающие проблемы и неумению договариваться.
Привязанности
В гармоничных семьях формируются устойчивые привязанности друг к другу на основе любви, дружбы и уважения. Дети, выросшие в такой семье, в будущем будут способны к формированию устойчивых, продолжительных связей.
В дисгармоничных семьях так же могут формироваться устойчивые привязанности, но чаще всего на основе зависимости и чувства небезопасности. Примером могут служить гиперопекающие, лишающие самостоятельности отношения матери и взрослых детей. В дисгармоничных семьях существует и другая крайность — несформированные привязанности — неумение любить, дружить, заботиться, понимать.
Ответственность и планирование
В гармоничных семьях члены у членов семьи формируется умение меняться, обучаться жизни, принимать ответственность за свою жизнь и как результат умение планировать и добиваться поставленных целей в жизни.
В дисгармоничных — люди как бы «постоянно наступают на одни и те же грабли», «бегают по замкнутому кругу», не обучаясь на своих ошибках. В конце концов, у них нарушено умение планировать, и они не чувствуют себя успешными из-за отсутствия достижений в жизни.
Самооценка
В гармоничных семьях формируется адекватная или слегка завышенная самооценка, что соответствует психологической норме.
В дисгармоничных — низкая или очень завышенная самооценка.
