Бесконтрольный процесс похудения может привести к проблемам с печенью: вы будете думать, что устали, чувствуя апатию и слабость, однако эти симптомы могут сигнализировать о проблеме в важнейшем органе человеческого тела. Чтобы тренировки и диеты шли только на пользу, соблюдайте три простых правила.
