Во многих песнях, книгах, фильмах #надежда воспевается как самое полезное качество, на нее уповают, ее возводят в ранг волшебной таблетки и просто величайшей добродетели. Да, важно надеяться на лучшее. Впрочем, также, как важно верить и любить.
Но, если ваши #отношения держатся на одной только надежде. Если давно уже ваш мечты и просто хорошие ожидания растоптаны, если человек и его поведение явно не соответствует тому сценарию, который вы ждете, то такое ли уж спасение в данном случае ваша надежда?
Напомню вам цитату не раз уже упоминаемого на моем канале Михаила Ефимовича Литвака:
«… надежда умирает последней. Я бы убил ее первой. Убита надежда – пропадает страх... Убита надежда – появляется самостоятельность»
Жестко, конечно. И не ко всем ситуациям подходит. Но к теме деструктивных отношений – в самый раз.
1) Если кроме надежды ничего не осталось, то самое время пересмотреть свое отношение к ней
Надежда может быть ярким флагом, живительным глотком кофеина в трудный момент. Но она не может быть топливом или строительным материалом вашей жизни.
Куда вас завела ваша надежда?
Вам нравится эта ситуация? Если да, то живите и радуйтесь.
Вас не устраивает текущее положение дел? Ну так явно одной надежды недостаточно. Нужны перемены, и именно вам генерить эти перемены.
2) Если кроме надежды нечем гордиться, то какая-то это сомнительная гордость
Есть те, кто гордятся своей надеждой. Кто любят вопреки. Кто, мучая и ломая себя, все равно продираются к иллюзорной картинке счастья. Такое ли уж это конструктивное постоянство?
Но если надежда ничем не подкреплена, если нет подтверждений на практике, что стоит продолжать идти этим путем, то на одной упертой гордости не уедешь.
3) Если кроме надежды у вас не осталось никаких аргументов, то пора перестать жить в самообмане
Бывает, что надежда по сути является иллюзией, с которой вы все никак не можете распрощаться.
Но когда кроме боли и разочарования ничего нет, то пора уже перестать себя обманывать.
4) Если на надежду нет надежды, если в ней нет реальной опоры, то пора становиться смелым, решительным и самостоятельным. Собственно, как и рекомендует Михаил Литвак
Освободитесь от беспочвенной и токсичной надежды. Верьте в позитивную роль перемен. Порвите уже, наконец, свою цепь, которой вы прикованы к своей надежде. Да цепь эта, скорее всего, уже ржавая и гнилая. Пните, все развалится.
Полезно почувствовать себя независимым, самостоятельным. Невозможно потерять то, чего у вас итак не было. Но свобода от беспочвенной надежды дает новые возможности.
Нужна консультация психолога, психотерапевта?
Мои контакты: WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Дорогие друзья, а вы через это проходили?
