Скрытый #абьюз все равно остается абьюзом. Он не оставляет синяков и ссадин на вашем теле, зато сильно бьет по вашей психике. Самооценка ваша все ниже, сил ни на что не остается, вы постоянно боитесь не угодить партнеру.
Вот типичные формы скрытого абьюза, который практикуют как мужчины, так и #женщины
1) Из лучших побуждений
«Все ради тебя»
Когда под прикрытием того, что для вас, заблудшего, это единственный подходящий вариант, #абьюзер проводит в жизнь свою волю.
2) Ваши слова и требования неуместны и неадекватны
«Ты преувеличиваешь»
«Ты все принимаешь близко к сердцу»
У вас не получается достучаться до человека. Все ваши требования, мнения, вопросы задвигаются и затираются. А еще партнер может просто все переводить в шутку.
3) Игра в жертву
«Я все для тебя, а ты»
«Делай как считаешь нужным»
Скорбное лицо. Описывание всех тех тонн и километров благ, которые абьюзер для вас сделала. Ну а вы, неблагодарный, посмели его расстроить.
4) Обидчивость
Человек часто отмалчивается, дуется, разговаривает сквозь зубы. Недвусмысленно дает понять, что вы провинились.
5) Удушающая забота
Вы это не просите. Вы просто хотите, чтобы вас оставили в покое.
Но абьюзер вас закармливает своей заботой и душевностью. Сам же потом с вас спросит в разы больше. Естественно, обвинит в неблагодарности.
6) Тотальный контроль
Мн6огие слишком поздно замечают масштабы этого.
Зачастую все начинается как просто заботливое отношение и интерес к деталям вашей жизни.
7) Воспитание и наказание
Если вы делаете что-то неугодное абьюзеру, то вас лишают денег, интима, общения и т.д.
8) Неглект
Когда ваши эмоциональные потребности игнорируют: не дают поддержку в трудный момент, не проявляют элементарную заботу.
9) Обесценивание
Ваши успехи, ваши положительные стороны близкий никогда не отмечает. Вам не дают право слова по каким-то серьезным вопросам.
10) Эмоциональные качели
У партнера частые перепады настроения, срывы, вам достается непонятно за что
11) Игнор
Игнор, когда есть повод. Игнор, когда нет видимого повода.
Игнор тотальный и избирательный.
Если таких проявлений в ваших отношениях много, то это явно скрытый абьюз. Решайте сами – нужны ли вам такие близкие отношения. готовы ли каждый день во всем этом находиться без шанса на улучшение.
Нужна консультация психолога, психотерапевта?
Мои контакты: WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Дорогие друзья, а вы с какими проявлениями скрытого абьюза сталкивались?
