Наше время диктует свои условия семейным ценностям. Наличие интернета, видеороликов сомнительного качества и морали, стремление к комфортным условиям, желание самоутверждения и множество других причин становятся большим препятствием на пути к формированию крепкой семьи, воспитанию детей. Для этого необходим огромный труд, огромное терпение.
Учеными проводились исследования, которые подтверждают, что люди, находящиеся в гармоничных семьях, живут дольше. Всем известно, что женщина является хранительницей домашнего очага, ее задача в семье – сохранить мир и уют, чтоб всем было психологически комфортно. Но это совершенно не умаляет задачи мужчины. И из-за того, кто несет за что ответственность большинство семей претерпевают крах.
Важно понимать, что наличие сложностей и проблем в семье — это нормально. Так как в паре сошлись два разных человека, каждый из которых имеет свои ценности, принципы, границы. Человек никогда не изменится ради другого, он никогда не сможет понять «очевидных вещей» с точки зрения супруга/супруги. Необходимо находить компромисс в любых ситуациях. Задача каждого члена семьи вести обсуждение конфликтных ситуаций между собой, проходить конфликты. И с каждым разом семья будет крепчать. Но проходя определенные болевые и кризисные этапы своего развития, конфликты все же будут. Поэтому коучинг семейных отношений оказывает благотворное влияние на сохранение семьи.
Коучинг семейных отношений – метод помощи парам, терпящим кризис, с помощью специальных инструментов и техник.
Коуч - это специалист, помогающий семейной паре в достижении их цели в семейной жизни. Коуч помогает паре в создании желаемого будущего. Коуч не будет ворошить прошлое семьи, хотя конечно прошлое имеет значение. Но коуч направляет вектор работы с семьей на будущее.
У семейных коучей имеются более «узкие» специализации. Например, существует коучи, работающие с парами на стадии создания отношений; коучи, работающие с молодыми, еще не окрепшими семьями; коучи, работающие с парами с опытом в отношениях; коучи, работающие с пожилыми парами; коучи, работающие с парами в стадии развода.
Основные запросы по коучингу семейных отношений:
- Муж/жена меня не любит;
- Наличие разных ценностей в семье у супругов;
- Желание встретить настоящую любовь в пожилом возрасте;
- Понимание истинного семейного счастья;
- Мешает в любви жизненный опыт;
- Не возможность правильно выражать свои эмоции с близким человеком;
- Желание вернуть/сохранить отношения, которые себя изжили.
Коучинг целесообразен во множествах проблем семейной жизни. Длительность коуча семейных отношений направлена на цель и желаемый результат семьи. Коуч составляет индивидуальную программу для пары, по которой будет проходить встреча. Коуч определяет в ней точку отсчёта (ту ситуацию, которая существует на данный момент) и сформулированную цель данной семьи. Коуч-сессии чаще всего проходят раз в неделю, этого достаточно для обдумывания и работы над домашним заданием. Коуч-сессии бывают индивидуальны с каждым супругом, так и совместны. После коуч-сессии пара получает «домашнее задание», которое они должны выполнить к следующей встречи, потому что в процессе коучинга необходимо отрабатывать практические навыки, одними теоретическими знаниями в таком процессе не обойтись.
Коучинг улучшает процесс выстраивания приоритетов и поддерживание их в решимости добиваться целей и нести ответственность за ее достижение. Коуч стимулирует семью к достижению заявленной цели, на создание результата. Цель и направление движения определяет семья самостоятельно, а функция коуча - только сопровождение их на этом пути. Коучинг не оглядывается на прошлое, а смотрит в будущее.
И уже после некоторых сессий пара начинает понимать, что:
- Супруг/супруга является самодостаточной личностью и имеет собственное мнение и предпочтение.
- Важно принимать партнера таким, какой он есть.
- Партнер имеет недостатки и достоинства, их не нужно изменять, нужно смириться с ними.
- Для гармоничных отношений необходимо сформировать семейные ценности, совпадающие у обоих супругов.
- Необходимость иметь общие цели.
- Сохранение семьи — труд над самим собой.
- Необходимым условием решения компромисса является умение договариваться с супругом.
- Каждый супруг должен иметь обязанности и ответственность, и границы своего комфорта.
- Поддерживать и помогать любимому в трудных ситуациях.
- Важно создать собственные семейные традиции, которые будут только для этой семейной пары.
Резюме:
Коучинг семейных отношений является обучением уважения друг к другу, благодаря которому пара понимает, как договариваться друг с другом, поддерживать долгосрочные отношения, основанные на доверии, устойчивости, осознанности. Это добавит уверенности, наполнит ресурсом, позволит самореализовываться в других сферах жизни, дает возможность заниматься совместным саморазвитием, расти над собой. Коучинг стимулирует доверие своему партнеру, не соревнование с ним, а умение любить его каждый день и быть счастливым с ним прямо сейчас!
Если при прочтении текста вам что-то откликнулось и кажется, что ситуация или симптомы, описанные в статье, похожи на ваш случай, и вы хотели бы решить эту проблему, вы можете связаться со мной по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о беспокоящей ситуации, требующей профессиональной помощи.
Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно). В ходе предварительной консультации я пойму, смогу ли я вам помочь. Если вам проще написать письмо, вы можете отправить его на почту.
Прошу описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма не ограничен, я обязательно прочитаю его и отвечу.
