Филиппов Андрей - психолог, психотерапевт

На часах 3:15 ночи. Экран смартфона освещает уставшее лицо Анны. Она снова на его странице. Она точно знает, на кого он подписался вчера, чей пост лайкнул сегодня утром и в какую секунду был в сети. Подруги давно устали повторять: «Просто забудь его, займись собой». Но Анна не может. Ей кажется, что это великая любовь, которую невозможно отпустить. Как психолог, я регулярно вижу таких женщин в своем кабинете. И первое, что я им говорю: то, что с вами происходит — это не любовь. Это жестокий цифровой селфхарм...

На часах 3:15 ночи. Анне вставать на работу в шесть утра, но она сидит на краю кровати и слушает монолог мужа. Он ходит по комнате и методично, спокойным голосом доказывает ей, что она «слишком примитивно мыслит», чтобы понять его мотивы. К утру Анна признает любую вину. Она извинится за то, чего не делала, лишь бы этот интеллектуальный садизм прекратился и ей дали поспать хотя бы час. Так выглядит тихий абьюз. В нем нет разбитой посуды и синяков. В нем есть депривация сна и тотальное разрушение личности...