Есть немало людей терпеливых. Они могут долго ждать. Могут прощать самые разные поступки. Могут давать 85-й по счету шанс. Могут находить оправдания любому поведению.
Почему?
- Потому что очень любят
- Потому что пока есть надежда на лучшее
- Потому что привыкли к такой модели поведения
Но когда-то наступает момент, когда загорается красная лампочка. И даже у такого всепрощающего человека емкость с терпением пересыхает. Требуется «заправка» в виде положительных поступков или хотя бы извинений со стороны близких. Да просто вложено много сил – а результата так и нет.
1) Установка «все терпеть» может оказать разрушительный эффект
Быть в меру и адекватно терпеливым – это показатель зрелости личности. Но важно понимать грань, когда бесконечное терпение рушит вашу личность и вашу жизнь.
2) Бывает терпение от мудрости, а бывает от слабости и неуверенности
Терпеливость, толерантность, снисходительность, умение отсекать второстепенное может говорить о мудрой, цельной личности, которая знает, чего хочет.
Но нередко терпят совсем по другим причинам: заниженная самооценка, не видят для себя другого выхода, большое количество страхов, инфантильность, несамостоятельность.
Тот, кем это управляет, так и рискует быть вечным терпилой, если не найдет в себе мотивации и сил меняться.
3) Бесполезно ждать награду за свое терпение
С чего вы взяли, что вам положена какая-то награда? Кто вам это гарантировал и чем были подтверждены эти гарантии?
Бывает, что Золушка вдруг прозревает – она больше не хочет быть Золушкой и ждать благостей от волшебной феи.
4) Даже самому долгому терпению приходит конец
Нередко те, кто привык к терпению, безропотности и услужливости такого человека, думают, что так будет всегда и расслабляются совсем. Но, когда он/она говорит «нет», дает отпор – реакции их крайне негативны.
5) Важно управлять своим терпением
Понимать, когда ваши ресурсы истощаются и не дожидаться полного краха.
Критично относиться к происходящему – не позволять, чтобы вас использовали.
Анализировать – есть ли баланс в отношениях.
Вы не обязаны терпеть. Вы имеете право в любой момент сказать «нет» или просто уйти.
Нужна консультация психолога?
Мои контакты: WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Дорогие друзья, а у вас получалось долго терпеть и чем это заканчивалось?
