В данный момент, особенно в период самоизоляции обострились случаи домашнего насилия, так как Помимо того, что некоторые люди и так были токсичны, так ещё и в данных обстоятельствах уровень агрессии очень сильно растёт .
что такое домашняя тирания, абьюз, насилие?
Это Не только реальные побои, но и психологическое насилие, которое часто разрушает сильнее, чем даже физическое. И таким домашним насильником может быть не только мужчина, но и мама, папа, жена, сестра
1⃣ Сильное очарование , ощущение идеального человека, принца на белом коне. Например, очень частая история про Нарциссов в отношениях : он как зеркало отражает вам в начале все то, о чем вы мечтаете, потому что он пуст и очень хорошо вами может манипулировать просто слушая вас и обещая вам желанное.
2.Несоотвествие слов и действий, постоянно
3⃣ Ложь , даже в мелочах и постоянное ощущение небезопасность и не конгруэнтности рядом с ним. Постоянно ощущение, что говорит одно (очень убедительно) а с лицом и действиями - другое. Ощущение странного необъяснимого не совпадения.
4⃣ Завышенная самооценка, которая иногда проваливается в самоуничижение
5⃣ Постоянное перекладывание ответственности за провалы, проблемы на вас или других людей
6⃣ Неконтролируемая агрессия, возникающая совершенно в не понятный момент. Ощущение, что абсолютно без причины.
7⃣ Нет совести , нет угрызений совести в принципе и это прослеживается в разговорах о других людях, в том числе к детям, родителям, друзьям
8 Насилие норма, это способ вас воспитать и конечно, это вы во всем виноваты и должны быть благодарны
9 Манипуляции деньгами, сексом, вниманием
10 Регулярность , цикличность поведения: нарастание напряжения- насилие физическое или моральное - извинения+обвинения- медовый месяц (все хорошо) - снова нарастание напряжения и дальше по кругу.
Как вы чувствуете себя рядом с человеком, который психологический или физический монстр :
- ощущение не безопасности
- страх, вина
- разрушение самооценки
- рост беспомощности
- Вера в самое лучшее с ним , так как было в самом начале (казалось что было) и желание себя переделать, чтобы получить то, что вы себе намечтали.
Какие люди чаще всего попадают в сети тиранов ?
- зависимые, инфантильные
- не уверенные, и при этом внешне возможно , очень яркие
- я не выстроенными границами и системой ценностей
если вы выбираете таких мужчин, то скорее всего у вас ядерная созависимость и кто-то из ваших значимых взрослых (мама или папа) в детстве, вели себя так же как сегодня ведёт себя ваш партнёр.
если это ваша мама, сестра, папа, то вы их же не выбирали, но если вы взрослые, то важно понять почему их влияние на вас ещё сильное .
Конечно это не все признаки, и по одному двум точно не стоит делать из человека насильника, но присутствие большинства из них и ваше разрушение рядом - точно укажут на то, что все давно не так.
Вы рождены быть счастливыми и здоровыми, все что не про это - не норма!!!
Что делать? Если вы уже взрослые - вырываться из привычного сценария, прорабатывая свою созависимость и зависимость. Ведь на самом деле в проблемных отношения случайно не оказываются, и уж тем более в них не остаются.
Вы в любой момент можете сделать выбор.
Зарегистрироруйся на мастер класс "Лицом к себе" http://putklubvi.tilda.ws/lizomksebeveb и получи подарок.
Получить доступ на мастер класс "Лицом к себе" https://mrqz.me/617a8df92104d6003f13561f
