Частый запрос в терапии, который в каждом втором запросе читается между строк, а иногда говорится прямым текстом.
Тревожные люди, которые хотят самостоятельно справиться с необъяснимой тревогой, полагают что им необходима та самая неуязвимость и все наладится.
Мы привыкли думать, что неуязвимость = это сила, власть и ощущение: я могу все!
Из ответов на опрос в сторис: неуязвимый-это непобедимый, твёрдый, самодостаточный, уверенный в себе, продуманный, не принимающий на себя чужие нападки, полноценный, бесстрашный, добрый
Но мы ведь понимаем, что быть неуязвимым можно быть только в узком кругу задач/людей.
И если столкнуться с чем-то новым?
Новая работа, смена деятельности, в которой нужно разобраться и неизвестно, будет ли результат
Отношения с новым человеком, с которым нужно устанавливать границы и чувствовать
Переезд на новое место без мысли: я попробую. А часто отрицание возможностей, ведь может и не получиться
Для того, чтобы расти неуязвимому человеку нужно признать, что он не все знает и идти на риск
То есть неуязвимость - это узость мышления. Но в том смысле, что человек вокруг себя возводит стены и стоит в своем маленьком квадратике.
Люди в сценарии неуязвимости тревожны и часто не знают истоков этого ощущения, ведь все по факту хорошо. Проблемы с перфекционизмом, невозможность расслабиться. Плюс нет возможности роста, ведь рост=потеря неуязвимости.
Но состояние это очень хрупкое. Если вывести человека из его квадратика - он теряется.
Этот человек стремится максимально СОХРАНИТЬ все, что уже есть.
Но насколько этот человек может быть счастлив?
Если
Отдых
Проявление чувств
Радость
Что-то новое
ЭТО ПОТЕРЯ НЕУЯЗВИМОСТИ
В жизни это замкнутые люди, которые внутри закрыты, даже если вокруг много людей.
Безусловно, они ощущают безопасность, чувствуют удовлетворение от жизни, что они чего-то добились. Но чувствуют ли они себя живыми?
Спасибо что дочитали до конца! Подписывайтесь на канал!