А вы готовы подняться к своей лестнице славы?
Бег - это самый популярный и доступный вид спорта и каждую весну лето осень мы с вами выходим на улицы и занимаемся бегом. Каждый из нас придерживается своих целей и выполняет определенные задачи сбросить, вес подкачать мышцы, привести форму в порядок и так далее.
Для меня бег плюсом ко всему вышеперечисленному еще является и способом выработка навыка дисциплины. Я не говорю о том что мой режим дня должен быть расписаны посекундно как у некоторых. Я говорю о том, что система распорядка дня и планирования времени не должна меняться по щелчку пальца, ну или из-за того, что кто то, кого-то попросила об этом.
Ну и какие же цели я смогу добиться занимаясь бегом?
Это дисциплина, ощущение внутри себя и затем, когда я пробегаю чувство, которое я для себя называл это чувство победителя.
На первом этапе занятий бегом я боролся со своей ленью я знаю о чем я говорю, потому что я являюсь жаворонком и мой организм просыпается без будильника ровно в шесть утра каждый день неважно выходной это или будний день, но как только время вдруг доходит до выхода на пробежку мой организм говорил мне нет давай поленимся немножечко и отдохнем придумывал тысячу отмазок.
Я думал, что плохая погода, что там сильно дует ветер, но я преодолевал себя и выходил на пробежку.
Конечно каждый сам решает с какой целью ему заниматься бегом, но я для себя решил. Уже три месяца я занимаюсь бегом и три месяца я поднимаюсь ступенька за ступенькой к своей мечте, поднимаюсь по своей лестнице, или лестнице к славе. Конечно, я не супер там герой, но я говорю честно.
Многие задачи, которые ставил перед собой, я их не выполнял, потому что, они были слишком амбициозны.
Недавно буквально недели две назад я поставил для себя цель пробежать 20 километров, Я пробегу данную дистанцию и поставлю выше планку.
Самое трудное в жизни - это борьба с собой.
