Найти тему
Психолог По Жизни

Я не хочу ни в ком нуждаться.⠀

Когда мы слышим: “Я тебе нужен " или " Мне нужно...", мы все испытываем какую-то внутреннюю реакцию.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Нужда в ком-то оставляет вас открытыми для боли, вы уязвимы.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Они могут причинить вам боль, сказав " нет " или уйдя.

Вы могли бы обременить их и тогда они возненавидели бы вас.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Страх быть отвергнутым и страх быть брошенным полностью активируются, когда вы позволяете себе нуждаться в ком-то.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Чувство "нужды" считается слабостью, раздражением, обременительным или незрелым. ⠀ ⠀

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

На самом деле это одна из самых трудных вещей, которую можно себе позволить… нуждаться в другом человеке. ⠀ ⠀ ⠀

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Я вырос в доме, где моя мать каждый божий день молилась: “Боже, не дай нам зависеть ни от кого, кроме Тебя, и позволь нам быть самодостаточными”. Я знаю, в каком духе она это сказала, но я думаю, что это действительно заставило меня поверить, что "зависеть" от кого-то было плохо, и нужно было избегать кого-то для чего-то.⠀

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

И вот я стал самодостаточным. Всю свою жизнь я верил, что это признак силы-ни в ком не нуждаться. Мы все верим, что человек, который устойчив или независим, стоит в одиночестве и силен. Он/она способен справляться с жизнью в одиночку, и они никому не нужны.⠀⠀

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Но это неправда. Исследования показывают, что у людей, которые наиболее независимы и устойчивы, есть по крайней мере один человек, если не несколько человек, которые находятся рядом с ними. ⠀ ⠀ ⠀

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Мы не созданы для того, чтобы жить в одиночку - мы просто не так устроены. ⠀ ⠀

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Я призываю вас написать об этом в журнале, или вы можете поделиться своими ответами ниже:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

- Какую историю вы рассказываете себе, когда нуждаетесь в других людях?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

- Что ты слышал, когда рос, о том, что тебе нужны другие люди?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

- Что мешает тебе обратиться за помощью?

- Что случилось в последний раз, когда тебе кто-то был нужен?