Кинематограф давно и плотно вошёл в нашу жизнь. Он видоизменяется и подстраивается под публику. Становится все красочнее и изощреннее, психологичнее и иногда страшнее. Кино вызывает эмоции, заставляет проживать жизни героев вместе с ними.
by Анна Нутрициолог
Многие влюбляются в актеров совершенно реально, страдают, ненавидят, разочаровываются.
Другими словами, кино вырывает нас из реальности, для кого-то печальной и ненавистной и погружает в иллюзии. Где человек мог бы быть как супергерой или красотка. Где можно прожить любовь, которой недостаёт в жизни. Прожить яркие эмоции за героя вместо тусклых своих.
Мы замещаем потребности. Не живем в полной мере, часть переводя в ощущения на экране.
Находясь в сегодняшнем времени, я бы не показывала своим детям мультики, а больше читала им Книги! Чтобы они учились представлять, рисовать картинку, а не видеть ее готовой. Многие мои подруги и клиенты именно так и поступают.
На наш мозг так много воздействия, что хотя бы детстве стоит оградить от этого детей. Мозг не сформирован полностью до 16-18 лет. Дофаминовые рецепторы остро реагируют на любые эмоциональные посылы. Это приводит к тому, что эмоции затираются и потом человеку уже трудно получать удовольствие от простых вещей. Он привыкает к яркой картинке, экшену, громкому звуку, эмоциональной музыке, к словам в надрыве.
Рецепторы перестают полноценно функционировать иногда необратимо.
Мой муж смотрит сериалы для отдыха. Он смотрел и смотрит почти все, что выходит на экраны. Я же большинство фильмов увидела с ним. Раньше мне было жалко времени на сидение перед телевизором, да, впрочем, как и сейчас. Мне интереснее пообщаться с человеком, посмотреть ему в глаза, смеяться вместе, чувствовать запахи и звуки. Реальные пусть не такте яркие и эмоциональные, но живые.
Я с большим удовольствием лягу вовремя спать, чем посвящена пол ночи просмотру фильма. Смотрю в основном обучающий материал, не хожу в кино.
Да, это часть нашей жизни, но все же наш выбор, поддержать производителя или нет.
Я не понимаю зачем мне смотреть про убийства, насилие, воровство или вообще ужасы? Зачем бередить нервную систему? Заставлять вырабатывать гормоны искусственно не имеет смысла.
Наша жизнь, итак, не проста. Смотря на чужую красивую жизнь люди иногда теряют Реальность и начинают корить себя, что у них не так. Я видела людей, реально пребывающих в стрессе после фильмов про маньяков. Нереальное как бы перетекает в обычную жизнь. Люди по-настоящему болеют и боятся после просмотров фильмов.
Я не говорю уже о нагрузке через глаза. Через органы зрения и слуха мы получаем огромный поток информации. И это нагрузка для нашего мозга.
Панические атаки — это результат такой нагрузки. Депрессии и другие отклонения туда же.
В общем, если ваша жизнь связана с работой у компьютера, то фильмы - это не вариант вашего отдыха. Научитесь расслабляться другими способами. Сокращайте искусственные потоки информации, не бередите свою психику. Вы ведь хотите оставаться в здравом уме и трезвой памяти как можно дольше. А детей я бы не подпускала к телевизору и другим гаджетам как можно дольше.
Гуляйте, рассматривайте природу, занимайтесь спортом, катайтесь на велосипедах, да просто общайтесь, наслаждайтесь друг другом. Не погружайтесь в мир иллюзий.
Ставьте Лайки и подписывайтесь на мой канал. Это ВАЖНО!
☝️ Внимание: Будьте всегда внимательны к себе и своему здоровью. Обязательно проводите консультацию со специалистом. ☝️
