В предыдущей статье мы начали с вами говорить, что болезнь не возникает сама по себе, это всегда следствие “сбоя” в организме”. Загляните в статью, если пропустили.
А сегодня давайте углубимся в эту тему и поговорим про уровни здоровья человека, это тоже прямым образом влияет на возникновение болезней.
Важно! Возможны противопоказания. Необходима консультация специалиста. Любые непроверенные советы могут навредить.
Итак, уровни здоровья человека делятся на 4 группы:
В каждой 3 уровня, итого 12.
1 — лучший уровень, 12 — худший.
Группа А — с 1 по 3 уровень.
Группа В — с 4 по 6 уровень.
Группа С — с 7 по 9 уровень.
Группа D — с 10 по 12 уровень.
С 1 по 4 уровень означает, что у организма хорошее состояние, крепкий иммунитет и нет тяжелых наследственных предрасположенностей.
Чем ниже уровень, тем слабее иммунитет, а значит есть тенденция к развитию серьезных патологий
Важно! Патология может возникнуть на любом уровне здоровья и лечение на каждом уровне будет значительно отличаться.
Например, тяжелую болезнь на 1 уровне можно вылечить, если к ней правильно подойти и соблюдать законы исцеления. А вот такое же заболевание на более низких уровнях вылечить уже намного труднее.
Теория об уровнях здоровья помогает определить причину болезни и понять, почему у одних пациентов патологии излечимы, а у других это затяжной процесс.
Организм находится в постоянной динамике и наша энергия может меняться каждый день и даже час. Сегодня вы хорошо выспались, прекрасно себя чувствуете с утра и организм работает на высшей точки своего уровня.
А если был тяжелый день, вы устали — и вечером организм находится на низкой части своего уровня. Если перенапрягаться день за днем, забыть про отдых и полноценный сон, то может развиться, например, бронхит или воспаление легких. Потому что организм постоянно работает на низшей точке своего уровня.
А если ко всему прочему применить подавляющее лечение, те же антибиотики, да еще в больших дозах, то после острой фазы бронхита могут ухудшиться и другие хронические симптомы. И вот она, ваша усталость с самого утра.
Когда ослаблен иммунитет, то в следующий раз, даже при незначительном перенапряжении, острые заболевания могут расцвести буйным цветом. Если болезни буду следовать одна за другой, и к ним применять подавляющее лечение, уровень здоровья снизится еще больше. И однажды вместо острых заболеваний могут появиться симптомы хронических болезней, например, астмы.
Небольшую одышку еще можно контролировать небольшими дозами лекарств. Но если вдруг произойдет большой стресс и астма ухудшится, тогда дозы препаратов придется увеличить. А вслед за этим могут подключиться и гормональные лекарства.
Улавливаете цепочку?
И это, к сожалению, еще не конец истории. Однажды, под действием стресса или неправильного образа жизни иммунитет ослабнет настолько сильно, что астма исчезнет, но вместо нее появится состояние депрессии и апатии.
Вот почему нужно знать свой уровень здоровья — чтобы выбрать правильную стратегию и составить прогноз. А потому, оздоровление — это не один прием у доктора и пара таблеток, а целый путь длиною в жизнь.
И еще два важных фактора, от которых зависит здоровье:
1. Наследственность. И это не только про маму и папу. Все, что на протяжении веков собирали наши предки, остается с нами. Именно по этой причине каждое новое поколение начинает дряхлеть раньше предыдущего. И вот почему вкладывая в свое здоровье, вы заботитесь не только о себе, вы даете заряд на много поколений вперед.
2. Мы сами и наш образ жизни. А это питание, режим дня, физическая активность, отношение к работе и сама работа, отношение к жизни, обиды, эмоции, настроение — в общем все, из чего складывается наша жизнь. Вот почему важно заботиться о себя и внимательно относится к тому, что с нами происходит. Потому что от этого напрямую зависит наше здоровье
Ну как вам тема? Есть о чем задуматься, правда?
***
Если вам понравилась статья, ставьте лайк 👍 и подписывайтесь на мой канал, чтобы узнать еще больше полезной информации о своем здоровье. А также читайте мои блоги Instagram Доктора Анны и Кухня Доктора Анны
Подробнее узнать о программах клиники Nikolife можно узнать здесь
