Не так давно я писала пост о своём опыте работы с психологом и хотела бы ещё поделиться своими впечатлениями от семейной терапии.
К специалисту мы обращались всего один раз, но это было очень интересно, консультация длится 1,5 часа, каждый говорит о том, как видит проблему со стороны и специалист высказывает своё независимое мнение по поводу вашей ситуации. Я думаю многие из вас сталкивались в отношениях с хождением по кругу: ссоры по пустякам, на ровном месте, но чем дальше, тем хуже. Я очень рада, если у вас все совсем иначе, но ни раз слышу от подруг, что они тоже разводятся при каждой ссоре и чаще всего эти ссоры возникают на ровном месте. Примерно такая же ситуация была и у нас, мы оба очень активно играли в эту игру, нам это даже нравилось ( иначе бы этого просто не было 🙈).
Психолог внимательно выслушала нашу историю, подсказала, как выходить из этого круга и в каком направлении двигаться. Самое интересное, что в ссорах участвует двое, стоит одному участнику выйти из процесса и ссоры просто не будет, не самому же с собой ссорится. До меня это тоже не сразу дошло, хороший инсайт.
Довольна ли я посещением психолога? Однозначно! Когда оба партнёра понимают проблему другого, смотришь на отношения другими глазами.
Всем ли парам нужна терапия?
Я задала таким вопросом к психологу. В принципе, всем, особенно если пара на длинную дистанцию. Но тут ещё все зависит от человек, многих устраивает так, как есть, даже если очень все плохо, но это личная ответственность каждого, как ему проживать свою жизнь.
А если вас стали раздражать разбросанные носки или другая мелочь, то это тоже повод задуматься, ведь чаще всего дело далеко не в носках.
А посещали ли вы с мужем когда-либо психолога? А может задумывались об этом, но все никак не можете решиться?
