Ценности жизни человека — это то, что дорого человеку, то, чему он назначает высокую цену, готов оберегать и ценить. Это что-то очень значимое и важное, что предопределяет выбор, поведение и даже течение жизни. Это фундамент, моральная основа жизни любого человека.
Когда ценности неопределены, то человек не знает четко, какие правила ему следует соблюдать. Это может вызвать внутреннюю нестабильность, дезорганизованность, когнитивный диссонанс и непоследовательность поступков. Такому человеку некомфортно с самим собой, и окружающие его люди будут с трудом понимать логику его действий. Ценности стабилизируют и заземляют каждого из нас. Своего рода это неписанный моральный кодекс, который нужно для себя определить.
Ценности работают как моральный ориентир. Давайте рассмотрим на примере. Если для человека важна ценность “Здоровье”, то при движении к любым своим целям в других сферах жизни он никогда не выберет действия, которые будут угрожать его здоровью. Вряд ли этот человек будет работать по 20 часов в сутки для достижения финансовой цели или пропускать приемы пищи ради работы. А если же человек ставит выше всего свою профессиональную деятельность, то вся его жизнь будет служить его работе. Вот так это работает.
Ценности помогают определить жизненные приоритеты, понять свои истинные желания, поставить именно те сильные цели, которые действительно хочется достигать. Благодаря ценностям мы можем понять, во что нам следует вкладывать энергию, ресурсы и время. Схожие ценности помогают быстрее подружиться и сблизиться с другими людьми и это будут “свои” люди, с ними тепло, комфортно и легко.
Для каждого человека набор ценностей индивидуален, именно уникальность этого набора делает вас особенным человеком. У каждого из нас этот набор состоит из 4-10 ценностей. У кого-то больше, у кого-то меньше, в этом моменте не бывает правильного. Ведь каждая личность уникальна, и многогранность личности во многом зависит от количества ценностей в вашем персональном наборе.
Что ценно именно для вас? В статье “Как определить, что для вас на самом деле важно” я рассказала о крутом упражнении, которое поможет определить настоящие ценности. А в этой статье я привожу список из 370 ценностей. Ваша задача прочитать этот список и понять, какие из этих ценностей резонируют вам.
Оригинал статьи размещен здесь
Спасибо, что дочитали статью. И надеюсь, подчерпнули что-то полезное для себя!
Подписывайтесь на мой канал Цыми про саморазвитие ! Буду рада вашим лайкам и комментариям
Лучшие статьи моего канала:
Что делать, если одолела бессонница?
5 привычек, которые сделают вас самым интересным человеком в вашем окружении
6 шагов, чтобы избавиться от тревоги и страха
5 способов, чтобы стать увереннее в себе
