«Я устала от закидонов своего мужа. На работе у него серьёзная и ответственная должность, а дома он ведёт себя как капризный ребёнок. Постоянно обижается из-за всякой ерунды.
Может надуться из-за того, что суп слишком горячий или потому, что я купила туалетную бумагу другой марки. Выглядит это так, словно я у пятилетнего мальчика отобрала его любимую игрушку или подарила не то, что он хотел на Новый Год.
Придирается буквально ко всему и может не разговаривать со мной полвечера. Вроде взрослый человек! Стараюсь с этим бороться, но пока бесполезно. Можно на это как-то повлиять?»
Можно. И нужно! По сути ваш муж играет в обиды — для него это своеобразная ролевая игра. Так он пытается продавить ваши личные границы, чтобы управлять вами и заставить делать всё по его правилам.
Мужчины по своей природе настроены на расширение собственных личных границ. На работе они осуществляют это за счёт достижений и карьерного роста, а в семье — за счёт влияния на своих близких.
Если вы не будете чётко обозначать свои личные границы в общении с мужем, однажды он окончательно вас подавит и перестанет уважать. А там, где отсутствует уважение, уходит любовь и отношения разваливаются.
О том, как сохранять гармонию в отношениях, я расскажу вам подробнее на моём онлайн-вебинаре «Дом гармоничных отношений»
Быстро и просто зарегистрироваться на вебинар можно через эту форму 👇
Вам необходимо научиться влиять на мужа, но не жёстко, с ультиматумами и скандалами, а мягко, по-женски.
Суп горячий? Потому что свежеприготовленный, только с плиты, немного размешать ложкой — и он станет приемлемой температуры, а пока он не остыл можно почитать новости или ответить на пару электронных писем по работе.
Туалетная бумага не той марки? В супермаркете рядом с домом привычная марка внезапно закончилась, в следующий раз можно будет просто заказать заранее с доставкой на дом.
На любые претензии давайте понять, что для каждой проблемы есть своё решение, а раз так, то обижаться нет никакого смысла. Не позволяйте мужу втягивать себя в игру по его правилам — устанавливайте свои.
Будьте готовы, что быстро своё поведение он не изменит, придётся постараться и запастись терпением.
Испытывая стресс на работе из-за ответственной должности, он через обиды может таким образом избавляться от него. Поэтому нужно найти другой способ, который поможет ему сбрасывать отрицательные эмоции, не задевая близких.
Предложите мужу начать бегать, заняться боксом или любым другим видом физической активности. Занятия спортом даже по двадцать минут в день отлично помогают справиться со стрессом и улучшить психологическое состояние. А если вы будете делать это вместе, то станете ещё ближе друг к другу!
А что вы делаете, если мужчина часто обижается?
Будьте счастливы! С любовью, ваш Павел Раков ❤️
