"Моя мама заболела онкологией. С самого начала мама занимала позицию отрицания. Она говорила себе: «У меня нет болезни», «рак не у меня». Кто-то из ее знакомых так порекомендовал себя вести. Ну, якобы, внушить себе, что все в порядке. Как ни странно, но рекомендации врачей она выполняла. Дважды делали сложнейшую операцию. Потом было несколько курсов химии. Я тоже интересовалась психологией, скорее для себя. Говорят, что можно внушить себе все. Мама тоже на это рассчитывала, но эксперимент почему-то не удался."
С вами онкопсихолог и автор канала Влад Светоч.
Это история одного из посетителей моего блога. Вот мой комментарий по данному случаю. Надеюсь, мой ответ поможет вам. Задать свои вопросы вы можете на моем сайте по ссылке в конце статьи.
Комментарий онкопсихолога
Среди онкопациентов нередко встречают люди, которые до последнего отрицают свой диагноз. Занимая позицию отрицания, они достаточно несерьезно относятся к возникшей ситуации, полагая, что проблема решится сама собой. Подобное отношение к болезни похоже на поведение ребенка, который закрывает глаза со словами: «Я спрятался, нет меня». Если просто закрыть глаза на проблему, она никуда не исчезнет. Более того, психологические проблемы имеют тенденцию лишь накапливаться, подобно снежному кому. И когда уровень напряжения достигает своего максимума, человек больше не может этого терпеть. Вы спросите: «А причем тут психологические проблемы, когда речь идет о болезни тела?» Так думает большинство онкобольных, совершенно не задумываясь о том, что именно психика, точнее образ мыслей, является источником заболевания.
Вы пишете о том, что та установка, которую мама пыталась внушить себе, не сработала. Тем самым, вероятно, хотите усомниться в возможностях психологии. Однако хочу обратить Ваше внимание на то, что любая психологическая установка действует лишь тогда, когда она правильно сформулирована. Более того, важно верить в то, что вы произносите не на 99%, а на все 100%. Необходимо помнить, в установке нельзя допускать отрицания. Если человек в своих мыслях хочет избавиться от болезни, как ни странно, он будет лишь стремиться к этому. Наше бессознательное отбрасывает частичку «не» и потому эффект от сказанного может быть диаметрально противоположным. Так, фраза «у меня нет болезни» или «я не болею» имеет обратный эффект. Вместо этого важно привести себя к позитивной установке, выраженной в соответствующей мантре. Например: «Я здорова и чувствую себя комфортно. Я всегда хочу быть здоровой и чувствовать себя комфортно».
Следует отметить, что решающим в борьбе с раком является изменение образа мыслей. Для этого потребуется провести системную работу над собой. Важно изменить мировоззрение в целом, тогда болезнь окажется далеко позади.
ВЛАД СВЕТОЧ, онкопсихолог
Источник https://oncopsychotherapy.com/
Почитайте еще статьи на эту тему:
