Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Как справиться с апатией?
Наверняка многим из вас знакомо состояние апатии. Мир окрашен в серые тона, чувства и эмоции пропадают, а делать вообще ничего не хочется. Стоит отметить, что настроение человека -  не что-то неизменное. Как  и погода, оно может быть разным. И это, поверьте мне, нормально. Но что же делать, если апатия никуда не уходит и становится вашим верным спутником по жизни? Для начала нужно чётко разграничить апатию со сходными состояниями. Одно из них вам, наверняка, знакомо. Это лень. Ленится человек сознательно и делает выбор в пользу отдыха, не желая  быть активным...
1 неделю назад
Болезнь. Сдаваться или бороться?
Здравствуйте. С таким вопросом ко мне обратился один человек. Как выяснилось, он не видел смысла в том, чтобы предпринимать хоть какие-то усилия, узнав о поставленном диагнозе.  На приём мужчина пришёл с одной только мыслью: окончательно убедиться в том, что ему ничего не поможет.  Что было с ним дальше, напишу. Если бы вы задали себе подобный вопрос, как бы ответили на него? Наверняка, скажете, что «бороться».  Такой выбор делает большинство тех, кто столкнулся с каким-то серьёзным заболеванием...
134 читали · 1 неделю назад
Психосоматика. Как вылечиться от рака?
Здоровье – бесценный дар, ценность которого люди понимают лишь тогда, когда утрачивают его. К сожалению, это относится и к другим сферам жизни. Здоровый человек воспринимает свое тело просто как данность, также как и все то, что у него есть. Это относится и к состоянию внутреннего мира, которому люди уделяют недостаточно внимания. Может ли такая болезнь, как рак иметь психологические причины? Общаясь с онкобольными, я обратила внимание на то, сколько между ними общего. Такое сходство касается, конечно, не внешнего вида, а внутреннего мира...
2610 читали · 1 неделю назад
Прощание с умершим. Дрожь в ногах – что это значит?
«При прощании с умершим, чувствовала сильную дрожь в ногах и горячо в стопах. Что значит». Источник: https://pixabay.com/ Здравствуйте. Я получаю разные вопросы от своих читателей. Вот один из них. Публикую как есть, без редакции...
2 недели назад
Как заставить себя жить дальше, если ничего не хочется?
«Нет никакого интереса. Встаю как робот по утрам и делаю привычные дела. Огород, работа, дети, тут еще и анализы плохие. Уж и не знаю, к чему вообще готовиться. Можно ли себя как-то заставить жить, если вообще ничего не хочется?» Здравствуйте. С вами системный онкопсихолог Катерина Светоч. С такими запросами сегодня все чаще обращаются к психологам. Нежелание жить и утрата жизненных смыслов – ключевая тема для многих людей. Давайте разбираться, почему так происходит, и как позаботиться о себе в этом изменчивом мире...
328 читали · 2 недели назад
Психосоматика цистита
Цистит – довольно распространённое заболевание, способное испортить жизнь любому человеку. Я не стану подробно останавливаться на описании симптомов. Если уж вас это беспокоит, то вы без труда сами перечислите тот дискомфорт, который испытываете. Да и в интернете можно найти статьи с описанием всей симптоматики. Что же является причиной воспаления? Считается, что цистит в большинстве своем имеет бактериальную природу. Однако же наличие непосредственной физической причины не исключает того, что могут быть и другие предпосылки, которые лежат у истоков...
2 недели назад
Психосоматика рака гортани
Приветствую вас. В этой статье мне хотелось бы рассказать о психологических предпосылках рака. Хотя каждый человек уникален и неповторим, все же можно выделить  некоторые особенности людей, имеющих сходные симптомы болезни. Назовём это психологическим портретом. Сразу хочу сказать, что я ни в коем случае не отрицаю влияния других факторов, так как человек – это биопсихосоциальная система. Ключевое в этом определении слово «система». Все в нашем организме взаимосвязано и отрицать влияние психики на тело в корне неверно, также как и обратное влияние физического на психическое...
127 читали · 1 месяц назад
Как защититься от сглаза и порчи?
«Когда узнала что больна, сразу подумала о том, что сглаз.  Всегда старалась держать все при себе, никому ничего рассказывала. А вот недавно решила поделиться. Вероятно, кто-то сглазил моё счастье. Недаром говорят, что счастье любит тишину. Как защититься от сглаза, если заболела онкологией?» Здравствуйте. С вами системный онкопсихолог Катерина Светоч. Мистическое мышление, когда люди верят в сглаз, порчу и другое потусторонне влияние, к сожалению, ещё присутствует в нашем обществе. Некоторые люди...
170 читали · 1 месяц назад
Вербное воскресенье. Что нужно делать в этот день?
Приветствую вас. Вербное воскресение – это не только православный праздник. Этот день важен для каждого человека, независимо от того, воцерковлён он или нет. Именно сегодня нужно отпустить все обиды, даже те, которые прячутся на затворках вашей души. Почему этот день напоминает нам о необходимости прощения? Давайте вспомним то, что описано в Библии. Иисус в этот день въехал в Иерусалим в скромном одеянии, сидя на осле. Жители города приветствовали его как царя и освободителя, кидая пальмовые ветви...
1 месяц назад
Влад Светоч - Человек, который останется с нами навсегда...
Что наша жизнь? Игра. Каждый из нас играет свою роль. Мы не знаем, что будет с нами завтра, но я точно знаю, что мы можем отвечать за качество жизни здесь и сейчас, сколько бы нам не было отмеряно. Уже год, как нет с нами Светоча Влада Евгеньевича. Он не раз цитировал фразу У.Шекспира: "Над смертью властвуй в жизни быстротечной. И смерть уйдет, а ты пребудешь вечно". Бессмертие человека заключено в его трудах, в том наследии, которое он оставил после себя, в том, что он вложил в других людей. Мой супруг был Человеком с большой буквы...
119 читали · 1 месяц назад
«Не хочу жить с мужем, который довел меня до онкологии»
«Несколько лет назад муж мне изменил. Тогда для меня это стало для меня ударом. Думала, что все наладится. Недавно узнала, что больна. Думаю, что это он во всем виноват. Что делать если не хочу жить с мужем, который довел меня до онкологии?» Здравствуйте. С вами системный онкопсихолог Катерина Светоч. Это история одной женщины, которая обратилась ко мне за помощью. К сожалению, измены имеют место быть во взаимоотношениях партнеров. Не все способны принять предательство и длительное время вынашивают обиду, порой даже не подозревая о ее существовании...
1297 читали · 1 месяц назад
Как помочь сестре уйти от мужа алкоголика?
«Моя сестра уже несколько лет живёт с алкоголиком. Детей, слава Богу, у них нет. Считаю, что ей нужно уйти от него, и он ей не подходит. Как помочь сестре уйти от мужа алкоголика?» Здравствуйте. С вами клинический психолог Катерина Светоч. По всей видимости, Вы гораздо лучше знаете, что нужно Вашей сестре. Но позвольте ей самой решать свою судьбу. Конечно, отношения в семье, где кто-то выпивает сложно назвать счастливыми. Чаще всего это токсичные взаимоотношения, в которых один партнер зависим, а другой созависим...
1 месяц назад