Травянистый представитель семейства Бромелиевые ананас настоящий (хохлатый, крупнохохолковый; на латинском языке Ananas comosus) пользуется популярностью благодаря пикантному приятному вкусу оригинальных крупных плодов.Сложно понять, что представляет собой ананас. Даже ученые не могут точно определить, что это – ягода, фрукт или овощ. По строению листьев растение напоминает злаки. Некоторые считают, что ананас можно отнести к разновидностям овощей, растущих на земле.
Сложно также спорить с утверждением о том, что это ягода. Связано это с особенностью развития растения. Соплодия постепенно формируется из множества мелких плотно прилегающих ягод, покрытых снаружи плотной кожурой.
Однако внутри его нет множества мелких косточек, а вкус сладковатый и очень приятный, что характерно для фруктов, но они растут на деревьях или некоторых кустарниках, а не на траве. Чаще применяют в различных научных описаниях определение «плод» или более точное – «соплодие».
Выглядит спелый ананас очень экзотично, напоминая шишку. Его золотистая кожура составлена из отдельных выпуклых секций. Сверху располагается колючий хохолок.
АНАНАС МИНИ
Ананас мини - это особый сорт, отличающийся от своего большого сородича не только миниатюрным размером, но и более насыщенным вкусом и ароматом. Мякоть плода золотисто-желтая и мягкая. Несмотря на свои скромные размеры, мини-ананасы имеют такой же богатый состав, в них содержится много полезных веществ, микро- и макроэлементов. Это один из немногих фруктов, содержащих бромелайн, способствующий сжиганию жира.
Несмотря на то, что ананасы мини слаще, чем другие сорта, они все равно являются низкокалорийным продуктом, а следовательно, могут также использоваться в качестве различных диет.
Среди полезных свойств ананаса можно назвать большое содержание витамина С, соответственно он прекрасно подходит для лечения простудных заболеваний, ОРЗ. Укрепить защитные функции иммунитета. Обилие клетчатки в волокнах ананаса поможет сбалансировать уровень сахара и способствует выработке инсулина, улучшению работы ЖКТ. Также есть исследования, доказывающие что ананас помогает в лечении бесплодия и помогают очистит организм от свободных радикалов, которые вызывают процессы, препятствующие вынашиванию и зачатию.
Употребление ананаса поддерживает работу сердца и дает достаточно питательных веществ для стабилизации артериального давления, содержит в себе калий, кальций. Содержащийся во фрукте бета-каротин снижает риск развития астмы и заболеваний дыхательных путей, а также помогает укрепить нервную систему и избавиться от депрессии.
Излишнее употребление мякоти и свежевыжатого сока ананаса может вызвать повреждения слизистой оболочки ротовой полости и расстройство желудка. Не рекомендовано употребление ананаса людям, страдающим гастритами и язвой желудка. От приема ананаса следует отказаться при беременности, так как вещества, содержащиеся в нем, способны вызывать сокращения мышечных тканей и поддерживать их тонус.
АНАНАС БОЛЬШОЙ
Ананас - многолетнее растение вырастает до 60 см и имеет богатую листовую базу. Плод может достигать двух килограммов. Он состоит из твердой чешуеобразной кожуры и мягкой желтой мякоти, которая и идет в пищу. Кстати, местные народности использовали не только сочную и вкусную мякоть, но и длинные заостренные листья. Из них ткали циновки, небольшие предметы обихода и даже декоративные элементы вроде настольных корзинок или игрушек.
Удивительно полезный тропический фрукт можно смело рекомендовать всем. Он содержит специальный фермент бромелайн, который расщепляет жиры и помогает усваивать белки. Это отличная комбинация, которая подойдет худеющим и тем, кто занимается тренировками. Большая часть жиров сгорает в ЖКТ, а белки попадают в организм и участвуют в наращивании мышечной массы.
Вытяжки, соки и мякоть активно используют в косметологии для смягчения кожи, насыщения подкожного слоя необходимыми витаминами.
Ананас можно назвать безвредным продуктом. Однако чрезмерное постоянное употребление способно повысить кислотность желудка, привести к гипервитаминозу и переизбытку некоторых макро и микроэлементов, которые начнут накапливаться в организме.
Здоровому взрослому человеку в условиях ежедневного употребления следует есть не более половины ананаса в день или выпивать около стакана сока. Однако даже значительное разовое увеличение рациона (до 2 плодов в день) не приведет к серьезным последствиям, хотя может возникать кратковременный дискомфорт. Безусловно, полезная доза составляет около 200 г ананаса в день.
Этот фрукт и многое другое Вы можете приобрести на сайте интернет-магазина Fruits&Berries.
сайт: fruitberrycompany.shop
инстаграм: fruitnberry.shop
телефон: +7(968)-774-47-74
e-mail для розничных заказов: zakaz@fruitberrycompany.shop
e-mail для оптовых заказов: optom@fruitberrycompany.shop
e-mail для связи с директором: support@fruitberrycompany.shop
