При наезде предъявляют какие-либо претензии, обвинения. Помните о том, что при предъявлении чего-либо, человек уверен, что прав.
Поэтому, если ему отвечают не так, как считает он, то расценивает это нападением. Идёт разрастание конфликта и исход его неизвестен.
При оправданиях процесс повторяется, т.к. тот, кто наезжает, так же воспринимает их как нападение. И кажется, что находимся в тупиковой ситуации.
Возникает вопрос как ответить так, чтобы не ввязываться в долгую полемику и не пострадать психологически?
А действовать надо как в боксе - уклоняться. Т.е. защищаться с помощью уклонения, ухода от ударов.
В случае словесного общения уклонением является согласие с точкой зрения наезжающего, но не меняя своего мнения и позиции. В таком случае конфликт не возникнет. Нападают - вы соглашаетесь - уклонились от удара. Следующее нападение - согласие с вашей стороны - снова уклонились. Всё, нападений нет. Выходим из общения. И нет надобности что-то кому-то доказывать.
Простой пример:
- Ты идиот! - это является нападением.
- Ну да, тебе виднее. - уходим от удара. Вы прекрасно знаете, что вы не идиот и не имеет смысла кому-то это доказывать.
- Ты не соображаешь, что творишь! - ещё одно нападение.
- Да, не соображаю, идиот же. - уклоняемся.
- Так поумней, не будь идиотом. - нападение.
- Ты же умный, расскажи как, пожалуйста. - уклонение.
Бой закончен. Далее обдумываете, что человеку от вас было нужно, есть ли необходимость продолжать с ним общение и т.д. Если совершили ошибку, то делаете вывод и не повторяете в дальнейшем.
Конечно, чтобы научиться грамотно реагировать на наезд надо много практиковаться. Вам что-то говорят, думаете перед тем как ответить, просчитываете возможную реакцию оппонента, выбираете и отвечаете. Это является осознанностью. В противном случае реагируете на автомате и вступаете в конфликтную ситуацию, и получаете негативный поток, а возможно и синяк.
И да, такой подход с согласием может сильно раздражать и восприниматься как издёвка. Но это не ваша проблема. Наезжающий кидает крючок и ждёт, что проглотите его. Но вы не становитесь рыбкой и в ответ возвращаете его раздражение. В итоге не наполняетесь негативом и его эмоциональными помоями, ему не удаётся слить своё раздражение на вас.
Нам неинтересно восприятие другого, пусть хоть взорвётся от злости, изначально нападение исходило от него, а мы лишь проявляем заботу о себе, защищаемся и остаёмся при своём. Если грамотно выстроить фразы, то любой наезд сведёте на нет и атака закончится. Но для этого надо постоянно тренироваться.
Ставьте лайк, если информация полезна и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить интересные обновления.
Благодарю вас за поддержку! :)
