Те, у кого есть опыт в отношениях, уже знают, что бывшие почти всегда подают сигналы. Кого-то бросали, кто-то уходил сам, но вот это стремление «написать сообщение бывшему» — описано даже в анекдотах и мемах.
Механика возврата человека, который от тебя ушел объясняется очень простыми и наглядными процессами, которые, если хотите, заложены в нас самой природой, или же запрограммированы в человека как социальное животное, получившее разум, изменчивую память и яркое воображение.
Мы знаем, что этот механизм есть. Мы чувствуем стремление снова сойтись на себе. Особенно, если была любовь, сильные эмоции, яркие чувства.
Дальше в дело вступают уже обстоятельство и контекст. Кто-то с радостью возвращает и возвращается и стремится выстроить все заново. У кого-то (большинства) ничего не выходит. Почему — объясню дальше.
Кто-то вообще не желает возвращать и возвращаться. Часто вменяют себе это в достоинство: КАКОЙ Я СИЛЬНЫЙ, ВОЛЕВОЙ И НЕПОКОЛЕБИМЫЙ. Нет, когда это действительно так — все хорошо. Принципиально закрывать прочитанную книгу и заканчивать отношения — это правильно для многих. Просто зачастую это напускная гордость, корона на голове, и человек продолжает думать о том, кто теперь не с ним. В следующий раз я объясню как правильно заканчивать отношения и почему это хорошо, но сегодня мы говорим о механизмах, которые заставляют бывших возлюбленных снова входить в ту же реку. И это неизбежно)))
Представь, что ты купил себе новую машину. Ту, о которой мечтал...
Аналогия будет простая, но она идеально объясняет, как работает наш мозг. Работает на эволюционном уровне. И это не исправить, как вы понимаете.
И вот ты садишься в этот новый салон, ощущаешь запахи, трогаешь руль, приборную панель... смотришь, как горят все эти лампочки, как идеально выглядит новое покрытие. А как она выглядит снаружи! А как звучит ее новенький мотор!!!
Я даже от этого описания испытываю прилив удовольствия и ностальгии!
Вот только моей машине уже 4 года, и она не вызывает таких эмоций. Уже. Я с легкостью вспоминаю тот кайф (и хочу его повторить!), когда я только познакомился с ней, но прямо сейчас я привык. Я знаю все ее минусы и недостатки и понимаю, что мы расстанемся скоро. Но тот образ (первоначальный) будет жив во мне очень долго.
Теперь обратно к мальчикам и девочкам.
Вот вы расстаетесь. Друг на друго вылито все, что хранилось долгое время, сказаны все слова, дверью хлопнули. Когда ты думаешь о ней, а она о тебе — в голове всплывает ненавистный раздражающий образ. Если один ушел, а второй все еще любит — то негативный образ в голове именно у первого, того, кто ушел.
Но в голове остался образ — того человека, которого любили. Он никуда не денется. Знаете, как его можно стереть? Только если продолжать доставать ушедшего после того, как вы расстались. Вот тогда ненавистный образ постепенно заменит тот, который есть где-то в глубине.
Фишка в том, чтобы дать тому образу (приятному и притягательному) выйти на передний план и затмить собой весь негатив. А для этого должно пройти ВРЕМЯ. Человек должен побыть в ПОЛНОЙ ИЗОЛЯЦИИ от тебя. Для того, чтобы неподвластные нам механизмы психики сами стали проявлять и воспроизводить этот образ в воображении.
Все реально просто.
Знаете, все говорят: «ТОЛЬКО ЗАБЫЛ О НЕЙ — И ОНА СНОВА ПРОЯВИЛАСЬ В МОЕЙ ЖИЗНИ. ГОВОРИТ ЛЮБЛЮ, СКУЧАЮ. ЧТО ЗА ЗАКОН ПОДЛОСТИ! МАГИЯ КАКАЯ-ТО. ПОКА Я ПО НЕЙ СТРАДАЛ, НАФИГ БЫЛ НЕ НУЖЕН, А ТУТ... КАК В ФИЛЬМАХ И КНИГАХ». Ну же, вы ведь и сами такое замечали?
А в этом нет ничего удивительного и магического. Тот, кто любил, обязательно проявит себя спустя время. Что с этим делать — уже другой вопрос. Делайте что хотите, я просто рассказываю.
Главное — не кривить душой и четко понимать, чего ты хочешь.
А теперь я детально распишу, как это все работает с психологической точки зрения.
Почему бывших возлюбленных непреодолимо тянет назад?
Как бы многим ни казалось, расставание не происходит внезапно. Если для уход человека стал для тебя неожиданностью, это говорит только невнимательности по отношению к своему партнеру, причем на длительной дистанции. Для того, чтобы человек решил уйти, должен пройти определенный путь от любви до нейтрального/отрицательного отношения. Равнодушие или неприятие.
В момент расставания, когда есть равнодушие, антипатия, неприятие, ты воспринимаешься для второго в очень негативном свете. Несмотря на то, что особых изменений в тебе не произошло, пострадал именно образ тебя в голове этого человека. В зависимости от твоего поведения он может быть отталкивающим, неприятным, назойливым, отвращающим и так далее.
Если после того, как человек ушел, ты не предпринимаешь попытки догонять его, переубеждать, преследовать, давить на жалость и так далее, то твой образ неминуемо будет улучшаться. Потому что из памяти постепенно исчезают (если их не обновлять) негативные образы — подсознание прячет их, чтобы не испытывать муки. Положительный же образ (тот, который был, когда человек любил тебя), напротив, набирает вес.
Конечно, тут проявляется ностальгия и другие похожие чувства. Но самые важные чувства — жалость к бывшему партнеру (за то, что тебя бросили) и благодарность. Вы ты любил и приносил радость и счастье. А сейчас человек этого всего не испытывает. Ему тяжело, и он хотел бы вновь почувствовать себя любимым. ВОТ ОТСЮДА И ТЯГА НАЗАД.
А теперь информация для тех, кто прочитал и думает, что описанный выше механизм, обязательно означает возобновление отношений и прежнее счастье. Нет, вовсе не означает. Во-первых, чтобы интерес, о котором говорится выше, не перегорел в самом начале, очень важно понимать, как довести ситуацию до воссоединения. Это непросто. Большинство на этом спотыкается.
Во-вторых, после воссоединения такие отношения очень уязвимы — как иммунитет человека после выздоровления. Любая маленькая проблема способна их развалить окончательно. Но это тема для другой статьи.
———————————
Еще больше полезных инструкций в нашем boosty:
Телеграм проекта: https://t.me/adult_relationship
