Сахарный диабет - заболевание коварное. Оно может годами не подавать признаков существования, а потом очень ярко заявить о себе диабетическими осложнениями.
Есть ли способы профилактики диабетических осложнений? Конечно! Об этом я уже много раз рассказывала, но повторить информацию никогда не будет лишним!
Для сохранения здоровья и возможности вовремя диагностировать и устранить негативные диабетические изменения, человек, живущий с СД 2 типа, в течении года обязательно должен проходить осмотры у врачей, сдавать нижеперечисленные анализы, а также следовать чек-листу, которым делюсь ниже:
1. Измерять уровень глюкозы по меньшей мере 1 раз в день.
2. Делать анализ HbA1c (3-4 раза в год).
3. Измерять артериальное давление и удерживать значения на комфортном уровне. Врач поможет установить диапазон, в рамках которого нужно держаться, и расскажет, что нужно для этого сделать. Возможно, назначит специальные препараты.
4. Ежегодно проходить осмотр глазного дна у офтальмолога на предмет ретинопатии и других проблем с глазами.
5. Ежегодно посещать кабинет диабетической стопы. Ежедневно осматривать ноги на наличие травм и срочно обращаться к врачу, в случае обнаружения любых проблем с ногами. Если вам тяжело самостоятельно это делать, попросите родственников.
6. Ежегодно сдавать анализы на белок в моче. Плохие показатели могут оказаться симптомами проблем с почками.
7. Ежегодно сдавать анализ на креатинин для проверки функции почек.
8. Узнать свой вес и окружность талии. Если нужно снизить вес, то обязательно нужно проконсультироваться со своим врачом, диетологом, специалистом, который поможет решить эту задачу.
9. Делать осмотр у эндокринолога на наличие липодистрофий. Если они есть, то изучить технику инъекций.
10. Бросить курить. 🙃
❗Обращаю внимание на то, что все указанные обследования врачей и анализы должны назначаться лечащим врачом в рамках ОМС, то есть совершенно бесплатно. Это регламентировано в таких нормативных документах, как:
🔹 “Алгоритмы специализированной помощи больным сахарным диабетом”
🔹 “Стандарт медицинской помощи взрослым при сахарном диабете 2 типа”
📌 В комментариях делитесь опытом:
👉 что из этого списка регулярно проходите вы,
👉 назначают ли вам это врачи, или же ничего не говорят и вы впервые узнали о том, что необходимо проходить такие обследования от меня?
