Диабет. Нюра Шарикова

А знаете ли вы, что разные виды тренировок по-разному влияют на уровень сахара крови при диабете 1 и 2 типа? Многие уверены: если есть диабет и человек занимается спортом, сахар обязательно должен снижаться. Но на практике всё не так однозначно. Физическая активность - один из ключевых инструментов контроля диабета. Но важно понимать: не все виды спорта одинаково воздействуют на уровень сахара крови. В зависимости от типа нагрузки сахар может как снижаться, так и временно повышаться. И происходит это не только у людей с диабетом - это нормальная физиологическая реакция любого организма...

Недавно в московской поликлинике я столкнулась с неожиданной ситуацией. Врач отказала мне в выписке тест-полосок к глюкометру «Сателлит», пояснив, что Москва больше не закупает эти тест-полоски, потому что они якобы плохого качества и дают неточные показания. Эта информация меня удивила. Чтобы разобраться, я решила не ограничиваться словами врача и направила запрос производителю — в компанию Элта, которая выпускает глюкометры и тест-полоски «Сателлит». В процессе изучения вопроса стало понятно, что...

Сегодня я всё-таки это сделала - лазерную коагуляцию сетчатки глаза. Да, снова. Ровно через 20 лет после первой процедуры. Врач в городской клинической больнице № 15 имени О. М. Филатова посмотрела глазное дно и сказала что-то из серии: «Давайте мы тут на всякий случай немножко прижжём». Оказалось, что те самые сосудики у меня, скорее всего, были уже давно — просто в 2006 году их либо не заметили, либо изменения тогда ещё не требовали активного вмешательства. Поэтому сегодня на правом глазу мне сделали лазер по так называемым зонам ишемии...

Мне нравится, когда есть возможность поговорить не только о диабете! =) И про "Не только о диабете" Вчера выступила спикером на фестивале подкастов "Иди на звук". Рассказала о диа-лектории и своих видеоподкастах...

Я уже рассказывала, что у двух врачей при осмотре моих глаз возникли подозрения, что у меня есть проблемы с сосудами на сетчатке глаза. Меня отправили к лазерному хирургу на консультацию, а перед его приемом рекомендовали сделать 2 платных исследования: OCT и ангио КТ сетчатки. Сегодня сделала, за все удовольствие отдала 12400...

Говорите, уколы больно делать? Иголками 4-6 мм? Ну-ну... =) Нашла в закромах иглу, которой мне уколы делали в детстве: 24 мм - многоразовая! И это еще лайтовая иголочка, были 30-40 мм. Рядом с ней - инсулиновая игла 4 мм. Заболела я диабетом в 4 года, в 1989 году. А еще мы, диа-динозавры, иглы эти: - кипятили, - использовали много раз, - затачивали вручную. Уколы делали практически в мышцу, иглу вводили под 90 градусов. Считалось, что чем глубже введешь, тем лучше будет всасываемость инсулина. Прикиньте, вот такое впендюрить 4-летнему ребенку?! Да еще и тупой иглой...

Ежегодно я стараюсь проходить диспансеризацию: осмотры у разных врачей и сдачу анализов. Даже несмотря на то, что сейчас на здоровье я не жалуюсь, стараюсь оценивать ситуацию объективно. С сахарным диабетом я живу уже 36 лет. Большая часть этого времени прошла в декомпенсации - просто потому, что раньше не было возможностей для полноценного самоконтроля. Организм не молодеет, и я хорошо понимаю: моё здоровье в первую очередь в моих руках. В рамках ОМС каждый гражданин РФ может пройти бесплатные обследования, чтобы вовремя заметить и скорректировать возможные проблемы...

Почему я не жду гипо и гипер, а предупреждаю их… Возможно ли находиться в целевом диапазоне сахара крови 90–100% времени в сутки? Да, это реально. Хочу поделиться своим личным лайфхаком, который очень помогает мне в этом. Я - пользователь приложения xDrip+ и считаю его одним из самых удобных инструментов для контроля уровня глюкозы крови при использовании систем мониторирования. Ранее я уже рассказывала, как: Именно работа с целевыми диапазонами даёт мне возможность лучше контролировать сахара. Я...

Недавно в своей статье о том, как держать сахар в норме при диабете 2 типа, я написала о важности регулярных приемов пищи небольшими порциями. На это получила возражения, что якобы я не права. Несмотря на то, что в своих материалах я опираюсь на медицинскую литературу, исследования и опыт врачей доказательной медицины, иногда я тоже могу ошибаться, и очень рада, что вы задаете вопросы и вступаете в дискуссию. Давайте разбираться тоже вместе! Обратилась за помощью к врачу-эндокринологу и диетологу Инге Сакеян, и попросила прояснить ситуацию: сколько раз в день нужно есть при СД2...

Американская диабетическая ассоциация (ADA) опубликовала обновлённые «Standards of Care in Diabetes — 2026» — международные рекомендации по диагностике и лечению сахарного диабета. В этом выпуске уделено особое внимание мониторированию уровня глюкозы крови и современной диабетической технологии. Одним из ключевых изменений стало расширение рекомендаций по применению непрерывного мониторинга глюкозы (CGM). Теперь ADA рекомендует использовать CGM как можно раньше после диагностики диабета, если это...

Выдали многое. Но и не выдали — тоже немало. Кстати, напоминаю: уже в феврале традиционная ГГ-диаперекличка — не забудьте сдать анализ, если подошёл срок. По-прежнему в поликлинике нет инсулина РинЛиз, не получаю уже около года. Уже около года не получаю. Мне несколько месяцев выписывают другой инсулин — просто потому, что он есть в аптеке. А то, что больше 20 лет я была на лизпро, никого особо не интересует. Другой инсулин я не беру — пока есть свои запасы РинЛиза, спасибо подруге. Колю просрочку, всё стабильно...

Фармацевтическая компания Novo Nordisk расширила стратегическое партнёрство с канадской биотехнологической компанией Aspect Biosystems. Совместный проект сосредоточен на разработке клеточной терапии диабета с использованием технологии 3D-биопечати живых тканей. Речь идёт о создании биоинженерных клеточных конструкций, способных вырабатывать инсулин и при этом быть защищёнными от атаки иммунной системы. Одна из ключевых задач таких разработок — решить проблему иммунного отторжения, которая долгое время оставалась главным барьером для клеточной терапии диабета...