Друзья, достаточно часто я сталкиваюсь с ситуацией, когда человек очень хочет начать персональные тренировки, но у него нет денег, чтобы оплачивать эти тренировки.
В таком случае у меня возникает вполне логичный вопрос: действительно ли нет денег у человека, или нет денег именно на тренировки?
В 90% случаев ответ второй. И это логично.
У человека всегда есть деньги на то, что ему нужно.
Не смотрите на цену персональных тренировок. Смотрите на их ценность. Это огромная разница.
Персональные тренировки отнимают не так много Вашего бюджета. Чтобы безболезненно регулярно выделять деньги на тренировки, нужно проанализировать все свои расходы. Действительно ли вы тратите деньги на то, что Вам нужно? Или покупаете бесполезный хлам, который забирает Ваши деньги, а взамен ничего не дает?
Если Вы ведете дневник своих доходов и расходов и обнаруживаете, что действительно можете выделить на тренировки всего 6-7 тыс в месяц, это не повод откладывать тренировки до лучших времен. Вы можете тренироваться 1 раз в неделю.
Если Ваши мышцы атрофированы, Вы никогда не занимались в тренажерном зале или занимались 10 лет назад, даже при одной тренировке в неделю Вы будете прогрессировать первое время. У меня за 17 лет работы были десятки таких клиентов. И все были довольны и удивлены, что при столь редких тренировках возможно строить свое тело и меняться к лучшему.
Чем более высокого уровня Вы достигаете, тем более высокие нагрузки Вам необходимы для дальнейшего прогресса.
Но новички могут начать и с 1 тренировки в неделю. Если эти тренировки грамотные и нагрузки прогрессивные, результат не заставит себя ждать.
Если же у Вас нет денег даже на 1 тренировку в неделю и такое положение продолжается уже несколько лет, срочно меняйте свое мышление. Я не буду сейчас говорить о том, что необходимо откладывать минимум 10% своих доходов и инвестировать их. Это понятно любому здравомыслящему человеку, которому небезразлично свое финансовое положение.
Я скажу лишь о том, что если Вы не зарабатываете даже на базовые потребности, которые жизненно необходимы любому человеку, то зачем вы работаете вообще? Либо развивайтесь в своей области, либо меняйте работу.
Какой вывод можно сделать?
У 95% людей есть деньги на тренировки, но они предпочитают выбрасывать их на ветер. Оставшимся 5% я советую заняться своим финансовым образованием, ставить новые цели и достигать их.
Всем удачи и богатства. )
А. С. Тамбовцев
