После болезненного расставания с человеком, которого любил, есть соблазн попытаться всё вернуть, исправить, наладить. Согласитесь, мы испытываем неопределенные чувства, когда в нашу жизнь снова "стучится" человек, которого мы, казалось бы, "вычеркнули". С одной стороны приятно, что он всё еще интересуется, с другой стороны не понятно, что им движет.
- Обычно, все возобновления романтических отношений с бывшим, сводятся к одному - снова разбитому сердцу. Поначалу может казаться что он правда изменился (именно в этот момент многие возвращаются к бывшим), но потом очень быстро все становится как прежде: он также не сдерживает обещаний, вы не понимаете друг друга и так далее.
5 действий, которых нужно придерживаться, чтобы не вернуться к бывшему (когда есть соблазн "наступить на одни и те же грабли"):
Не вовлекайтесь в его "игру"
После дней/недель/месяцев молчания, он вдруг может написать банальное "привет, как дела" или сказать о том, что скучает. Будучи одинокой, вполне возможно будет тяжело проигнорировать его сообщения, ведь у вас дополнительно возникнет интерес "а зачем он вообще пишет, что хочет?". Знайте, он на это и рассчитывает. И ответив на любую его провокацию, вы даете надежду на возобновление общения. Скорее всего отношения ему уже не нужны, а заставив вас поверить в обратное, он снова воспользуется вами в своих целях.
Вспомните, почему он "бывший"
Со временем мозг "стирает" негативные моменты, убеждая вас в том, что он был вполне неплохим парнем, нужно дать ему еще один шанс. Но вспомните всё, что было между вами, что привело к разрыву. Вспомните, как вы себя чувствовали в этих отношениях. Кстати, записывать эти негативные воспоминания - гораздо эффективнее, так вы вряд ли сможете что-то упустить из виду.
Выключайте телефон, если вы выпили
Когда мы пьем, наши запреты приглушаются, и мы делаем то, что не стали бы делать в трезвом состоянии. В таком состоянии гораздо больше шансов, что вы сами напишите или позвоните ему (или же ответите на его сообщения), чтобы проверить, что будет дальше. Чтобы избежать подобных ситуаций, выключайте телефон или отдавайте его своим друзьям. Уверяю вас, если вы всё-таки напишите/ответите ему, то с утра вы уже об этом пожалеете.
Дайте себе время
Мы не расстаемся с телефоном, мы рефлекторно тянемся к нему, чтобы проверить уведомления и ответить на сообщения. Так вот, если вы увидели на экране телефона сообщения от бывшего не трогайте телефон, переключите свое внимание: сходите в душ, перекусите, включите фильм и так далее. Переждите эту первую реакцию, порыв ответить. С каждой проходящей минутой вам всё меньше захочется отвечать/писать ему.
Попросите друзей о помощи
Это возможно крайняя мера, но если ничего не выходит, то самым лучшим решением будет попросить кого-то из друзей поговорить с вашим бывшим. Вы же помните, что отвечать ему совершенно не стоит, даже если вы хотите написать ему "НЕ ПИШИ МНЕ". Лучше заблокировать его номер. Но если вы вдруг можете пересекаться где-то лично, то попросите друга поговорить с ним, чтобы он не пытался снова найти к вам подход.
