Кажется, что в поведении тех, кто уходит, нет никакой логики. И это замечают большинство брошенных.
Привет! На связи Роман Винилов! Организатор Центра Семейной Психологии XXI Века. Проблемами восстановления отношений занимаюсь уже более 10 лет.
Если что-то происходит постоянно — это система, у которой есть определенные законы.
Те, кто постоянно читают мой форум с историями расставаний и возвратов, не понаслышке знают, что большинство бросивших со временем проявляются в жизни брошенного.
В интернете это называют «пинги»: человек лайкает твою публикацию в соцсети, спрашивает «Как дела?» или еще как-либо проявляет себя.
Принято связывать такое поведение бывшего с игнором. Допустим, девушка ушла от тебя, а ты не стал за ней бегать, потерялся. Со временем ее начинает раздражать, что ты никак себя не проявляешь, и она решает «подергать за ниточки».
То, что написано абзацем выше, имеет место быть. Но в большинстве случаев это иллюзии брошенного — то, как он хотел бы воспринимать ситуацию.
Что происходит на самом деле
Любовь у ушедшего заканчивается не в один момент. Перед расставанием проходит довольно долгий период, в ходе которого фигура второго партнера постепенно обесценивается.
А дальше есть всего два варианта событий: ушедший начинает скучать по прошлому или не начинает.
Не начинает тоже по двум причинам:
- В период расставания второй партнер настолько сильно сопротивлялся попытке уйти, что слил все хорошее, что было в отношениях.
- Второй партнер так и не исчез из жизни ушедшего, а постоянно находится «рядом», напоминая о своем существовании.
Возврат к мыслям о прошлом неизбежен, если брошенный находится на расстоянии и прошло какое-то время. Это вполне объяснимо: плохие воспоминания затираются, хорошие становятся ярче.
Немаловажно и то, что бросивший, скорее всего, испытывает чувство вины. И именно этим объясняются его (или ее) попытки выйти на связь, а не вашим выдающимся игнором или его (ее) желанием никуда вас не отпускать.
Иллюзия в голове ушедшего выглядит так: «Ему плохо без меня. Требуется моя поддержка, дружба, простые добрые слова. Я могу написать и поинтересоваться, как дела. В случае чего — предложить помощь. Так мне будет спокойно. Не чужой в прошлом человек».
Иллюзия в голове большинства брошенных такая: «Пишет — значит, что-то от меня хочет. Взыграли старые чувства? Если предлагает дружбу — значит, аккуратно прощупывает возможность восстановления отношений. Нужно действовать аккуратно, но дать понять, что я готов».
Что означает предложение дружбы
Важно понимать, как твое поведение корректирует твой образ в голове другого человека.
Тебе кажется, что ты соглашаешься на дружбу — и формально она может подразумеваться, но на самом деле это не предложение дружить. В первую очередь человек хочет понять, что с тобой все в порядке, а возможно — оказаться спасателем. Тем самым он даст себе чувство спокойствия, перестанет себя винить.
Бросивший прекрасно понимает, как выглядит его предложение. В его глазах прямо сейчас ты — человек, к которому испытывают чувство жалости. Заметь, речь не идет о любви и уважении. По твоему первоначальному образу скучают, скучают по временам, по хорошему, что было. Но тебя нынешнего не хотят.
И когда ты соглашаешься на дружбу, делая вид, что ты сильный и уверенный в себе и тоже не против общения, ты показываешь совсем другое — нуждаемость и голод.
Спроси себя: зачем брошенному дружба бросившего? Да незачем вовсе. Если он соглашается, значит, ждет большего.
Бросивший должен понимать, что ты согласишься только на одно — взаимную любовь.
И любой уважающий себя человек согласиться только на это — никак не меньше.
Что дальше
Мало кто доходит до этого момента. Но именно здесь все переворачивается, и инициатива переходит в твои руки.
Если стоять на своем, то велика вероятность, что через некоторое время бросивший придет к тебе с новым осознанием: я снова хочу быть с тобой, снова готов (готова) любить.
Все это время от тебя должно быть очень правильное поведение. Бросивший вернется только в том случае, если не будет бояться захлопнувшейся клетки.
Но поведение нельзя на себя надеть. Оно идет от внутреннего состояния. Так могут себя вести только люди, которые действительно приняли расставание, а высокое самоуважение не позволяет им брать подачки.
Любое притворство здесь будет раскрыто со временем. И тогда тебя бросят снова, а страдания будут еще сильнее.
Отзывы о работе со мной тут: https://t.me/rv_feedbacks
И тут: https://vk.com/album2545052_233358270
Я провожу работу в online и живые консультации в Москве и Петербурге.
Запись по телефону: +7 (983) 000-111-6 / WhatsApp.