Книга "Пять языков любви", автор Гэри Чепмен
Забавная штука получилась с этой книгой.
Мне о ней рассказала моя подруга, не успев даже прочесть её. Подруга также упомянула, что отзывы у книги в большинстве своем положительные, что все только и делают, что говорят о том, как книга спасла им брак, как научила видеть и выражать свои тёплые чувства другим. И тут я заинтересовалась, но видимо одного интереса мне было мало, для начала знакомства с этой книгой.
Меня смущало само название, которое прямо кричало о псевдонаучности, около психологии. Как пафосно: "Языки любви". Даже умудрилась посмотреть обзор на YouTube, чтобы точно быть уверенной, что не потеряю время зря.
Так вот с этой книгой я пересмотрела свой взгляд к популярной литературе по психологии, перестала выискивать нестыковки, а стала смотреть глазами человека, который жадно ищет ответы на свои вопросы. И знаеnt - нашла.
Если вам интересны темы ниже:
📌Получить новый взгляд на вопрос взаимоотношений внутри семьи, в паре, с близкими;
📌Научиться выражать свою любовь так, чтобы её заметили и почувствовали;
📌Принимать и впитывать любовь другого, наполняясь и проникаясь ею;
📌Научиться различать влюблённость и полноценные отношения;
📌Получить плюс одну тему для обсуждения в паре.
То рекомендую к прочтению книгу "Пять языков любви", автор Гэри Чепмен
Для тех кто не очень любит читать, я сделала красочные картинки с основными мыслями книги. Этакая шпаргалка для тех, кто не успевает, но интересуется.
На мой взгляд, отличный вариант поисследовать то, каков для вас основной канал принятия любви, понимания и заботы. Если вам когда-то психолог спросит на консультации о том, как вы понимаете что вас любят, ценят. У вас уже будет ответ.
Приятного просмотрачтения!
Спасибо за внимание!
_____________________________________________________________________
Как психолог я работаю в доказательных подходах психотерапии: Терапия принятия и ответственности (ACT), Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT).
Я люблю читать популярную литература по психологии, мне важно не только знать, но и говорить на одном языке со своими клиентами.
Темы с которыми я работаю:
- Низкая самооценка, одиночество
- Детско-родительские отношения
- Прокрастинация, перфекционизм
- Тревога, депрессия
- Сложности в управлении эмоций (срывы, гнев, частные депрессивные эпизоды, тревога);
- Проблемы во взаимоотношениях;
- Проблемы подросткового периода (самоидентичность, самоидентификация, самопрезентация);
- Эмоциональная зависимость;
- Опыт утраты или психотравмирующих обстоятельств, влияющих на настоящее.
Если запроса нет в списке, пишите, разберёмся.🙂
Запись телеграм: https://t.me/Valerypsy
Автор: Васильченко Валерия Сергеевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
