Многие люди кто находится или находились в отношениях с нарциссом часто задают вопрос: а может ли нарцисс измениться? Для того, чтобы понять может ли нарцисс измениться нужно разобраться с основами нарциссического расстройства личности. А затем ответить на вопрос: А может ли нарцисс измениться и стать нормальным чутким человеком?
Что такое нарциссизм?
Нарциссизм часто воспринимается как оскорбление. Вы можете услышать, как кто-то скажет: «Она такой нарцисс!» или «Он такой эгоистичный человек!». Но что же это на самом деле означает?
Нарциссическое расстройство личности (НРЛ) — это расстройство личности.
Расстройство личности — это форма психического заболевания, которое может повлиять на то, как кто-то думает, чувствует и ведет себя. Люди с НРЛ имеют завышенное чувство собственной важности, нуждаются в чрезмерном восхищении и не имеют сочувствия к другим.
Тем не менее, это не означает, что любой, кто имеет нарциссические наклонности, имеет расстройство личности.
Для постановки диагноза нарциссического расстройства личности необходимо наличие у пациентов:
- Устойчивой модели поведения с чувством собственного величия, потребностью в восхищении и отсутствием эмпатии.
Эта модель проявляется при наличии ≥ 5 из следующих признаков:
- Преувеличенное, необоснованное чувство собственной значимости и талантов (грандиозность)
- Озабоченность фантазиями неограниченных достижений, влияния, власти, интеллекта, красоты или идеальной любви
- Вера в свою особенность и уникальность, сопровождающаяся потребностью в общении только с людьми самого высокого уровня
- Необходимость в безоговорочном восхищении
- Ощущения права на вознаграждение
- Эксплуатация других для достижения своих собственных целей
- Отсутствие эмпатии
- Зависть к другим и убеждение, что другие им завидуют
- Высокомерие и надменность
Кроме того, необходимо, чтобы симптомы начали проявляться в раннем взрослом возрасте.
НРЛ — это серьезное заболевание, которое может вызвать проблемы во многих сферах жизни, таких как работа, учеба и отношения. Человеку с НРЛ часто трудно справляться с критикой или неудачами. Нарцисс может гневно реагировать или чувствовать боль и обиду, когда с ним не обращаются так, как, по его мнению, он того заслуживает.
Одной из определяющих характеристик этого расстройства личности является тот факт, что нарциссу не хватает эмпатии (сочувствия). Эмпатия — это способность понимать и разделять чувства другого человека. Это означает, что нарцисс не способен поставить себя на чье-то место, поэтому он никогда не принимают во внимание потребности или желания других людей, когда принимает какие-либо решения. В результате, конечно, его отношения часто бывают односторонними и неудовлетворительными.
Может ли нарцисс измениться?
Итак, может ли нарцисс измениться? Может ли он исцелиться и стать более чуткими человеком?
Однозначного ответить на эти вопросы нельзя. Конечно, можно изменить его поведение, но гораздо сложнее изменить эмоции и черты характера.
Нарциссизм, как и все расстройства личности, имеет определенный спектр. Есть люди с сильными нарциссическими наклонностями (но не имеющие полномасштабного расстройства личности) и те, кто соответствует критериям, позволяющим диагностировать нарциссическое расстройство личности.
Люди у кого есть только сильные нарциссические наклонности, могут изменить свое поведение, если начнут прилагать значимые усилия и будут готовы к тяжёлой работе над собой.
А люди соотвествующие нарциссическому расстройству личности имеют самые низкие шансы, чтобы изменить себя. Все потому, что эмпатии нельзя научить. Это эмоция, которая приходит естественным образом и не может вдруг появиться.
Для примера, если человек с НРЛ приходит на терапию, то врач задаёт ему ряд вопросов, которые непосредственно связаны с эмоциями. Но у человека с НРЛ нет связи с ними из-за отсутствия эмпатии. Ему сложно работать в терапии, он просто не понимает, что от него хотят добиться. Это сложный процесс, который требует колоссального опыта, чтобы нарциссичный пациент не обесценил действия врача и не ушёл с терапии. Увы, чаще всего так и происходит и все возвращается к тому же сценарию в дальнейшей жизни человека с НРЛ до начала терапии.
К сожалению, расстройства личности неизлечимы. Однако это не означает, что лечение невозможно. Хотя вы не можете изменить чью-то личность, вы можете помочь человеку научиться управлять своим нарциссическим поведением.
Нарцисс совершенно счастлив быть тем кто он есть
Проблема, конечно, в том, что большинство людей с НРЛ не думают, что с ними что-то не так. Они считают, что все в порядке и совершенно счастливы жить своей жизнью.
Отсутствие у нарцисса эмпатии означает, что он не заботится о том, как его поведение влияет на окружающих.
Из-за этого очень трудно заставить нарцисса обратиться за помощью или даже подумать о том, что ему, возможно, придется измениться.
Чтобы заставить нарцисса пройти терапию, в ней должно быть что-то для него. Ему нужно захотеть изменить свое поведение ради собственной выгоды, а не ради окружающих людей. Например, нарциссический муж может согласиться на терапию, если его жена угрожает развестись с ним, потому что он не хочет в конечном итоге платить алименты. Но если бы его жена не угрожала уйти, он бы не видел причин менять свое поведение.
Суть в том, что нарцисс может изменить собственное поведение, но только если сам этого захочет и это должно быть в его собственных интересах.
Вывод: может ли нарцисс измениться?
Не существует простого ответа на вопрос «Может ли нарцисс измениться?».
Это потому, что нарцисс может изменить свое поведение, но это долгий и трудный процесс. Он должен быть готов выполнять работу и прилагать усилия. И даже тогда нет никаких гарантий, что терапия будет успешной.
И в конечном счете, даже если нарциссу удасться изменить свое поведение, то все равно расстройство личности никуда не уйдёт.
К сожалению нарциссическое расстройство неизлечимо, поэтому у человека всегда будут тенденции к выученному его психикой поведению. Ему всегда нужно будет осознавать свое поведение и усердно работать, чтобы держать его под контролем и всегда будет нужен какой-то стимул, чтобы поддерживать хорошее поведение. Как только стимул исчезнет, то нарцисс снова вернется к своим манипулятивным и жестоким методам поведения.
Если вы находитесь в отношениях с нарциссом, лучшее, что вы можете сделать, это установить границы и убедиться, что вы заботитесь о себе. Это не ваша работа — «исправлять» или изменять его. Это то, что нарциссу нужно сделать для себя, если он когда-нибудь решит, что действительно этого хочет.
