Если среди вашего окружения часто попадаются манипуляторы, нарциссы или те, кто пытается вами управлять, то это также говорит о том, что у вас внутри нет опоры, уважения к себе, своим границам, мнению и желаниям.
Все начинается с вас.
Если вы себя цените, заботитесь и у вас все нормально с самооценкой и самоценностью, то и манипуляторов будет меньше притягиваться. Они же быстро считывают кто им подходит для управления, а к какому лезть не стоит, так как себе дороже будет. Поэтому работа над собой - это важный пункт, чтобы очистить своё поле от таких людей.
Конечно, это не значит, что прокачивая себя вы на 100% забудете кто такие манипуляторы и нарциссы. Да, их будет меньше, но такие люди всегда могут появиться в вашем поле: среди коллег, родителей или родственников партнёра и в других сферах. Однако, когда вы устойчивы, у вас сформировано чёткое мнение о себе, вы понимаете для чего и зачем что либо делаете, то сбить вас с толку сложнее. Тут самое главное не впадать в состояние неуязвимости, когда вы думаете "я столько знаю о этих ваших нарциссах, что ко мне в окружение они точно не попадут". Как раз таки из-за такой уверенность в своей неуязвимости люди и не замечают профессиональных манипуляторов рядом с собой.
Также есть манипуляторы и нарциссы, которые любят донимать сильных, неприступных личностей. Появляется азарт прогнуть их под себя. С такими приходится аккуратно действовать, особенно если нет возможности просто взять и отдалиться. А как действовать с нарциссами и выстраивать с ними диалог читайте у меня на канале.
