Должна признаться, я являюсь большим поклонником винтажной женской моды. Все эти длинные юбки, пышные рукава и вышитые фартуки теребят какую-то архаичную струну в моей нестареющей душе.
Я живу в большом городе, круглосуточно под моим окном ползёт нескончаемый поток машин. Я сама годами ношу джинсы либо брюки-карго, кроссовки или утеплённые берцы зимой. У меня много платьев, но я их не надеваю. Неудобно. Особенно с ребёнком. Да и не идут они мне, честно говоря... Вот про последнее, про "не идут", я и хочу поговорить.
Меня зовут Катя, мне 34 года, в августе 2022 я впервые стала матерью. Жизнь моя с недавних пор состоит из забот декретной домохозяйки. И вот меня вштырило, что надо худеть.
За беременность я набрала 8 кило, из роддома вышла легче на 10 кило. Итого сразу после появления на свет наследника я весила 54 килограмма. Но сидение дома с младенцем никому не идёт на пользу в плане фигуры. И я начала набирать - медленно, но верно. Новогодние праздники добавили жирка на боках - теперь я вешу аж 56,2 кг при росте 168 см. Объёмы следующие: грудь 84 см, под грудью 73 см, талия 65 см, бёдра 91 см, одно бедро 51,5 см. И для меня, дряблой особы без намёка на мышцы, это прямо-таки много.
В общем, я решила устроить себе марафон. До весны. Хочу создать дефицит в 7700 калорий, что якобы равняется одну килограмму жира, и заняться хоть каким-нибудь спортом. Ну вот и проверим, способна ли я на сколько-нибудь решительные действия в борьбе за здоровье и красоту!
Суточную калорийность для поддержания веса с учётом малоподвижного образа жизни я себе рассчитала в 1700 ккал. Попробую худеть с небольшим дефицитом - питаться на 1550-1600 ккал в сутки. На мой взгляд, это ужас и голодуха. Но вдруг получится?
Есть такой блогер - Дарья Дарси. Давно и с удовольствием наблюдаю за ней на Ютубе, во Вконтакте и ещё одной ныне запрещённой социальной сети. Приятная девушка, демонстрирующая "винтажный" стиль жизни. Близость к природе, эдвардианская эстетика, всё такое. Мне нравится. Если вам тоже нравится про природу, вкусную еду и slow life - найдите и насладитесь.
Вот эта красивая девушка на фото внизу - сама Даша. Как думаете, какой у неё размер одежды?
Я долго смотрела фото и видео Даши, любовалась её стилем и нарядами. Особенно нравилось мне, что Даша - не фитоняшка, не отощавшая вконец "мадель", каких в Инста... в запрещённой соцсети развелось видимо-невидимо. Я предполагала, что у здоровой, круглолицей Даши где-то 46-й размер одежды. Ну такая вот кровь с молоком, цветок, а не девушка!
Короче, оказалось, что у неё xs. Вот я удивилась...
Ребят, вполне допускаю, что это у меня глаза такие косые-кривые. Но мне правда всегда казалось, что она полнее. Пока в одном из видео Даша не мелькнула в спортивных легинсах и топе. Ёлки-палки, будто другой человек, на два размера меньше.
Оказывается, винтажные платья, вот эти все рукавчики и оборочки, здорово придают объём.
Хотя почему "оказывается"? Я знала это и раньше. У меня есть подобные платья, изредка я в них наряжаюсь. И сразу становлюсь больше. Юбка у меня есть красивая, сборчатая, из фатина. Только надену - превращаюсь в бабу на чайник!
Я не понимаю, в чём тут дело. Вроде бы и талия у меня достаточно тонкая: 62-68 см в разные периоды жизни, больше не бывало. И попа есть. И ноги не самые короткие. Но вот уродуют меня такие юбки, и всё тут! Даже муж сказал, что в платьях винтажного фасона я выгляжу полноватой. Тот самый муж, который перманентно твердит, что я слишком тощая.
Сейчас такие платья очень популярны в определённых кругах. За старомодность ателье дерут втридорога. Вот, например, одна из популярных моделей популярного интернет-магазина. Нравится вам?
Или вот ещё, в этом же стиле:
Неслучайно, наверное, в старом советском кино все актрисы кажутся девушками "в теле". Хотя они, может, имели тот же xs. Но платья бабушкиного покроя визуально полнили их на пару размеров точно.
Не знаю, согласитесь ли вы со мной. Кстати, носите ли вы юбки? Или не вылезаете из штанов, как ваша покорная слуга?
Тарелищи мои сегодняшние
Не знаю, что вам и показать. Во-первых, выяснилось, что вчера я неправильно насчитала суточную калорийность, промахнувшись почти на 400 ккал. Ничё так! Пришлось приплюсовывать их к сегодняшнему дню.
Во-вторых, сегодня я героически питалась йогуртом и отрубями. В прошлый раз мне такой разгрузочный день понравился, но в этот раз - нет, ни капли. А всё дело в йогурте. Вкуснейший финский йогурт мне теперь недоступен, а в наших магазинах я не нашла ничего даже отдалённо похожего. Попробовала "Зелёную линию" из Перекрёстка - фигня. Попробовала питьевой из Вкусвилла - тоже фигня. Всё не то.
Короче, невкусный был сегодня день. По калориям получилось 1195. Но приходится плюсовать наеденное, но не посчитанное вчера, а это ещё... ох... 332 ккал. Итого: 1527 ккал. Ну так.
1700 - 1527 = 173 ккал
2403 - 173 = 2230 ккал
Всё, завтра питаюсь нормально, много и вкусно, блинов нажарю. Всё как я люблю!