Найти в Дзене

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ, МИГРЕНЬ. И ПРИЧЁМ ТУТ ПСИХОЛОГИЯ?

Не могу, голова болит!
Мигрень у аристократов, а Вы –токарь, батенька!
У Вас просто «жбан раскалывается». (народный юмор).

Несмотря на то, что головная боль, как отказ от близости, уже давно стала расхожей темой анекдотов и семейных притч, мигренозные боли и их происхождение очень мало исследованы. На исследование диабета или астмы выделяется в 13 раз больше средств, чем на головную боль, но опросы показывают, что ими страдает каждая пятая женщина и каждый пятнадцатый мужчина.

Сделано с помощью нейросети.
Сделано с помощью нейросети.

Тем не менее исследования ученых университета Аризоны выявили, что вероятная причина мигреней лежит в повышении «женского» гормона эстрогена при одновременном снижении межклеточного обменного белка NHE1 (как видим из формулы это натрий + водород, которые отвечают здесь за регуляцию кислотного баланса в наших клетках).

Без этого натрий-протонного обменника болевой синдром и чувствительность возрастают к звукам, свету, тактильным контактам. Так как женщины более подвержены колебаниям половых гормонов, их восприимчивость к страданию от мигрени выше, чем у мужчин. Лучше не скажешь – “мигрень” (hemicrania) с греческого переводится, как “полчерепа”, и о ней писал еще Гиппократ 3 200 лет назад.

Сделано с помощью нейросети.
Сделано с помощью нейросети.

Если говорить о психологических причинах таких болей, стоит упомянуть исследования, которые выявили, что мигрень сопровождает людей трех основных групп:
1. Циклоидный (связанный с резкой сменой настроения) тип;
2. Людей с повышенной тревожностью;
3. И еще одна группа – депрессивные расстройства настроения.
По другим исследованиям выяснилось, что каждый шестой страдающий мигренью имел на разных отрезках жизни мысли о самоубийстве. Хотя здесь всегда нужно отделить головную боль от совпадения с другими заболеваниями.

Замечательны совместные изыскания израильских и американских ученых, выяснивших, что при воздействии разными элементами светового спектра у всех больных боль становилась обширнее и усиливалась, кроме зеленого света. Более того зеленые очки или лампы и вовсе облегчали боль пациентов в 20% случаев снимая боль. Эти исследования были опубликованы в журнале Brain, в них участвовало 69 человек.

-3

Только обратите внимание, исследование потока света проводилось в Канделах (candle (англ.) свеча) и наиболее благотворное действие оказывал тусклый зеленый свет, а поток в 100 свечей уже усиливал боль.

Бывает ли у вас мигрень и какими средствами боретесь с ней, чтобы головная боль не становилась причиной отказа в близости себе или партнеру?