Онг Намо Гуру Дев Намо
Каждую практику кундалини- йоги мы начинаем с этой мантрой
Что означают эти звуки?
Онг Намо - Я склоняюсь перед глубинной божественной мудростью.
Гуру Дев Намо — Я склоняюсь перед божественным учителем пребывающим во мне.
Эта древняя йогическая мантра является инструментом для связи с божественной внутренней мудростью(Гуру) и золотой цепью всех учителей кундалини йоги, которые когда-либо жили.
В Кундалини йоге это первая мантра, которую следует петь перед любой йогической или медитативной практикой.
Она используется для настройки к занятию, для того чтобы сосредоточить нас на высшем Я и получить духовное руководство как учителю, так и ученику во время занятия.
Это мантра работает как ключ или пароль, соединяя вас с высшим сознанием и мудростью и позволяют получить через практику йоги духовный опыт
А вы чувствуете на себе влияние мантр, когда делаете йогу?
