«Меня всегда занимал вопрос: "Почему люди болеют?". Стандартные ответы: экология, наследственность, образ жизни — меня не устраивали. Влияние этих факторов несомненно, но почему при сходных условиях картина заболеваний каждого человека настолько уникальна, почему у всех есть свои "слабые места". Не вступает ли здесь в силу таинственный четвертый фактор – образ мыслей?»
Автор книги «Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!», практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, Вадим Санжаров поможет вам по-новому взглянуть на проблемы со здоровьем и распознать сигналы организма.
Публикуем отрывок из книги Вадима Санжарова, в котором он рассказывает о заболеваниях сердечно-сосудистой системы:
«Сердечно-сосудистая система нужна для прохождения кислорода из органов дыхания ко всем клеткам организма (сердце, артерии, вены, кровь). Соответственно, она занимается транспортировкой чего-то важного (жизни) и выведением продуктов распада.
Сердце для нас — это метафора дома, собственности, территории, семьи, которую нужно приобрести и сохранить! Сердечно-сосудистая система будет помогать в этом.
Если в дыхательной системе угроза — это мамонт, который только приближается к моей территории, то в сердечно-сосудистой системе — это мамонт, который уже активно пытается отобрать ее.
Каким должен быть окружающий мир, чтобы у меня было "спокойно на сердце":
- Я должен сохранить свою территорию, статус
Я всю жизнь проработал на этой должности, а теперь меня увольняют.
- Мой дом — моя крепость
Мое сердце чуть не разорвалось, когда я узнал, что меня ограбили.
- Мое сердце полно любви, и ей ничто не угрожает
У меня "болит сердце" при одной мысли, что жена мне изменяет.
Я так одинок, что на сердце — камень.
Если эти потребности не удовлетворены — тело сигнализирует нам об этом».
Вадим Санжаров рассмотрит все жизненно важные системы организма и обсудит: о чём же говорит вам ваше тело. Задача книги «Психосоматика на пальцах» — научить помогать себе и близким.
Психосоматика — это не "волшебная таблетка" и не панацея от всех болезней — но важная часть в комплексном подходе к здоровью.
