Наверняка многие слышали эти выражения, что позитивные мысли полезны, так как создают еще больше позитива в будущем. Но многие боятся, что если это так, то негатив, которого, как известно, хватает в жизни каждого, наверняка «перевешивает» весь тот позитив, что мы испытали за свою жизнь, да и не удается поддерживать вечно позитивное настроение.
Но бояться тут нечего, наши негативные мысли и ощущения меньше требуют энергии и поэтому могут длиться дольше. Наверняка многие из вас после тяжелого трудового дня, усталые приходили домой и все шло как-то не так.
Чем больше человек устает, чем меньше у него сил, тем более он склонен замечать плохое, реагировать с раздражением. Все дело в том, когда у нас мало энергии, ее хватает лишь на негативные эмоции. Радоваться тут, как говорят, просто нет сил.
А что насчет агрессии, злобы? Ведь человек в ярости кажется и сильным и опасным, вроде бы энергии у него полно. Но на самом деле, это не так. Люди злые, когда чувствуют слабость. Злость им придает силы за счет адреналина. Так задумано природой, чтобы ослабленное существо могло дать отпор в случае реальной опасности. Но само существо при этом нередко бывает на пределе. И пользуется природным допингом. Поэтому усталых людей лучше не задевать, легко спровоцировать эту природную реакцию.
Уныние, депрессия - тоже признаки энергетической нехватки. Получается, что для плохого настроения достаточно плохого самочувствия, а плохое самочувствие часто следствие нехватки сил, следовательно такой вывод сам напрашивался, негативные эмоции требуют минимума энергии! И излучение в пространство тоже идет в небольшом объеме, это конечно влияет на жизнь, но нужно довольно долго пребывать в этом состоянии, чтобы "накачать" пространство своей жизни.
И так же часто, после большого праздника, когда человек много радуется и излучает положительные эмоции, на следующий день и настроение хуже. Вроде серые будни наступили. Однако, просто энергия закончилась и на поддержание позитивных эмоций не осталось сил.
Ученые объясняют это тем, что якобы рецепторы, чувствительные к гормонам допамину, теряют чувствительность. И остается лишь грустить и раздражаться. Но почему-то никто не говорит о чувствительности к гормону кортизолу (вызывающим тревогу) и другим неприятным ощущениям. Их мы получаем сполна, но чувствительность рецепторов почему-то не уменьшается.
Похоже, что ученые еще нашли одно «объяснение», которое просто послужило успокоением, мол что теперь поделаешь, гормоны, рецепторы...
Что с этим можно поделать? Не радоваться? Я бы сказал, что поменьше надо огорчаться, а радоваться можно сколько получается. Не нужно бояться, что негативное "перевесит" позитивное, у него слишком мало для этого энергии. Старайтесь пораньше выходить из этого состояния, потому что не чувствовать совсем у вас не получится, но даже небольшой выигрыш во времени даст великолепный результат и позволит чаше весов склониться в вашу сторону.
О том, как повысить энергетику с утра, читайте здесь.
Будьте счастливы!
Ваш Максим.
