5 способов заставить себя заниматься спортом. Каждый из нас хотел когда либо начать утро с пробежки или же пойти вечером в зал, но... Отмазки которые мы себе придумываем, наша лень и боязнь изменений нас пугают, поэтому все остаётся как есть. Я расскажу вам о 5 способах заставить себя встать на пробежку, придти в зал и изменить себя.
