При тотальном (опасном) негативном мышлении человек воспринимает окружающий мир как нечто враждебное по отношению к нему.
🙅🏻♀️Любые ситуации и события он видит воинствующими, агрессивными и опасными!
⠀
Его мышление настроено на такую волну, что он видит негатив даже там где его нет — он сам его себе придумывает.
👉🏻 Его мозг так складывает пазлы картины мира, что она получается уродливой и пугающей. Он живет в этой негативной реальности, которую сам для себя создает.
⠀
✅Позитивное мышление — один из отличительных признаков самосовершенствования.
▪️Существует много преимуществ позитивного мышления.
⠀
Любой человек, серьёзно относящийся к личностному росту и работе над собой, должен и обязан практиковаться мыслить позитивно!)
❗️Вопреки заблуждениям, мыслить позитивно — не означает смотреть на мир сквозь розовые очки или дурачить себя, думая, что всё хорошо, когда в реальности царит полный хаос.
Позитивное мышление — это не слепой оптимизм!
⠀
Мыслить позитивно — это скорее быть находчивым, уметь оставаться положительным, даже в сложные времена и кризисы; иметь железную силу воли, чтобы не падать духом ✊🏻
⠀
Позитивное мышление помогает вам концентрироваться на решении проблемы, а не тратить время и силы на негативные эмоции.
📌 Таким образом, вы быстрее возвращаетесь в прежнее русло и начинаете думать о том, что можете предпринять, вместо того, чтобы продолжать оставаться в обессиленном состоянии.
⠀
Поэтому предлагаю вам отличную технику по поднятию собственного позитивного мышления 🔥:
✅Пишите в комментариях свою ситуацию/проблему/вопрос: то, что вызывает в вас тревожные чувства, негативные эмоции;
✅Смотрите, что написали другие и подумайте, что позитивного можно извлечь из их ситуаций?;
✅Таким образом мы поможем друг другу посмотреть на проблему с разных сторон ☺️👌🏻
Это техника «ЗАТО», помните?
