Читай вместе со мной
Если бы я себя любила...
🟢Я бы кормила себя вкусной и полезной едой
⠀
🔴Спала бы с 22/24 часов вечера до 5/7 утра (здоровый сон)
⠀
🟢Я бы ухаживала за своим телом
⠀
🔴Я бы заботилась о своем здоровье (осанка, зарядка, чередовала бы работу и отдых)
⠀
🟢Я бы поддерживала у себя позитивное мышление, старалась бы себя развеселить, если грустно, и поддержать, если трудно
⠀
🟢Я бы принимала себя такой, какая я есть и любила бы все свои проявления
⠀
🔴Я бы верила в себя, в свои способности, силы, в свой талант, уникальность и ценность
⠀
🟢Я бы верила в то, что мои желания осуществимы
⠀
🟢Я бы ценила себя и свое мнение, свое право желать и иметь желаемое
⠀
🟢Я бы заботилась о том, что бы всегда хорошо выглядеть, что бы нравится себе в зеркале и быть в хорошем настроении
⠀
🟢Я бы любила себя такой, какая я есть и верила бы в то, что и другие люди могут любить меня такой, какая я есть
⠀
🟢Я бы любила все, что я делаю, и я бы все делала с любовью
⠀
🔴Я бы каждый день делала себе комплименты, отмечала хорошее в себе
⠀
🟢Я бы уважала себя как личность и относилась бы к себе с уважением
⠀
🔴Я бы не тратила время на сомнения и беспокойства, спокойно бы реализовывала свои идеи
⠀
🟢Я бы не откладывала на потом реализацию своих желаний, я бы делала сейчас, потому что реализация желаний дает мне вдохновение, энергию, и ощущение счастливой жизни.
⠀
🟢 отметила то, что делаю.
⠀
А как вы себя любите?
