ПСИХОЛОГИЯ | ЭЗОТЕРИКА | НАТУРОПАТИЯ

Поделилась в фото самыми яркими событиями апреля. Если бы я могла назвать этот месяц одним словом, то это было бы - переход. Для меня апрель стал очень насыщенным на события, не все получилось, что я планировала, но значит так нужно и все вовремя. Главный инсайт апреля, который я себе забираю: Иногда надо сделать шаг назад, что бы потом сделать 5 вперед. 📍Что не получилось сделать из планов: - я не скинула 2/3 кг, но при этом просто удержала вес в тех же показателях - я до сих пор не наладила режим сна - я не выложила 3 видео на ютюб, но выложила 1 ролик - я не доделала свой сайт, но сделала 70% - не запустила новый проект, но все к нему подготовила. Зато смогла много гулять по Питеру, начала вновь петь, была на запланированном шоппинге, выросла сильно в аудитории, и многое другое. 💋Что добавлю в май: ▪️планирую - 3 кг и укрепление мышц ▪️выступление на сцене с танцами ▪️общение в женском комьюнити, которое сама и создала ▪️дисциплину в режиме сна - надо с этим разобраться уже ▪️видео на ютюб ▪️вокал 13 занятий ▪️доделать уже свой сайт ▪️запуск нового проекта ▪️много гулять с мужем, подругами и близкими ▪️удивить мужа в его ДР ▪️пройти 10 дневный детокс для организма. Больше контента у меня в тг https://t.me/mariwwonder Такие дела, как там ваш апрель прошел под архетипом трансформаций?)

Простые истины, которые мало кто применяет в жизни

🌹7 главных открытий о здоровье и теле за 2 условных голода: 1️⃣Если в твоей жизни мало впечатлений, любви и благодарности - ты будешь заедать это чувство недостаточности едой. Поэтому придется работать не только с физикой, но и психикой. 2️⃣Категоричности и ограничения приведут к срывам. Например, отказ от сахара навсегда это такая же крайность как и переедания. Все должно быть в балансе. Сначала поели салат и качественный белок с углеводами и жирами, а потом можно съесть что-то не супер полезное. 3️⃣Красота волос, кожи и молодость идет изнутри. Ходите сколько угодно к косметологу и скупайте косметику - не поможет до тех пор, пока вы не наладите свой образ жизни И да, я ни разу не была у косметолога и ничего не покупала в ЗЯ. Мне 32 года. 4️⃣Нельзя есть тяжелую пищу утром, особенно до 11 утра! Ну нельзя никак😭: яйца, бекон, мясо и т.п. лучше оставить на вечер, иначе ваша печень спасибо вам не скажет. Лучший первый завтрак это зеленый смузи, а потом уже все остальное. 5️⃣Не готовить самому еду, и жить только на одних доставках, потому что это якобы удобно - это просто лень и безответственность по отношению к своему здоровью. 6️⃣Сладкое может быть вкусным и без сахара. Молочку можно быстро приготовить самому и дома Не усложняйте. Чистое питание это вкусно, быстро и полезно. 7️⃣Еда - это не смысл жизни, не главный источник энергии, и не замещение радости. Научитесь видеть жизнь в своей жизни, а не только еде. 🌙Ну и напоследок. Гормон счастья серотонин и иммунитет зарождаются в желудке. Вы можете сколько угодно прорабатывать установки у психолога, но пока вы едите что попало, ложитесь поздно спать, мало двигаетесь и не пьете воду - вы никогда не будете счастливыми. Я проверяла...)❤️ https://t.me/mariwwonder

Уехать на весь март в горы было лучшим решением🔥 Посмотрите какая красота🥹🥹🥹 Я 25 лет прожила среди вулканов, и переехав в Питер, очень соскучилась по такой природе и горному воздуху. Любимый показывает красивые виды, мы много гуляем, общаемся, и наслаждаемся солнышком. Фото с прошлой недели, сегодня уже +25 градусов😂

💋Идеальный Новый год Рассказываю как отметила. 2025 отмечала с мужем и родителями впервые в нашей квартире. И это такой кайф.🥹 С мужем наготовили вкусняшек: 80% моих блюд были в пп варианте: - не селедка под шубой - оливье без колбасы с соусом кешью - даже хлеб собственного приготовления😍 Но без жирного Наполеона никак - каждый год его готовлю по рецепту бабушки и мамы). Заметила интересную тенденцию: с каждым годом я все больше и больше готовлю на нг, и все меньше и меньше ем.🤣 Для меня Новый год семейный праздник и по энергии отшельника мы встретили его очень спокойно и душевно. А завтра у меня уже первая консультация по прогнозу на год, пока в лайтовом режиме, но уже начну включаться в дела и режим.🥹 Муж подарил крупную сумму на шоппинг. А вам что подарили на нг и как отметили?) Рассказывайте❤️

🌖КАК СДЕЛАТЬ 2025 ГОД СЧАСТЛИВЫМ, ИЗОБИЛЬНЫМ И УСПЕШНЫМ: Если бы вам дали четкий сценарий и шаги к осуществлению ваших целей на 2025 год, вы бы воспользовались этой инструкцией? Я уверенна, что да. Именно тогда, когда с 2022 года я начала строить заранее свой прогноз на год, моя жизнь стала намного ярче, быстрее, и дела пошли в гору! В 2022 было важно приобрести недвижимость. Именно тогда мы купили с мужем квартиру. В 2023 было важно много выступать. Весь 2023 год я практически жила на сцене и это дало большой рост в карьере. В 2024 было важно наладить здоровье и отношения. Я думаю, вы и сами видите итог моего года: - 18 кг, и совершенно другие отношения с мужем. Если бы я не знала заранее свой прогноз на год, то я бы как слепой котенок ориентировалась в своей жизни, и не фокусировалась бы на реально ключевых и важных делах. Но такие заметные результаты случились благодаря прогнозу не только у меня: Одна из участниц, благодаря прогнозу на год, приобрела недвижимость и переехала в другой желанный город. Другая девушка вышла из деструктивных отношений и встретила потрясающего мужчину. Я убеждена, что Мандала года - это и есть тот самый потрясающий инструмент построения своего прогноза на год. Это рисунок, в котором отображается твоя дорожная карта на год. Твоя задача - пройти свой путь, сценарий года и экзамен без минусовых ошибок. С помощью своей Мандалы года ты: ▪️построишь подробную дорожную карту движения по 2025 году, актуальную лично для тебя ▪️узнаешь какие события в 2025 году станут для тебя ключевыми ▪️поймешь, в какие сферы жизни вкладывать больше сил и энергии ▪️разберешься, какие конкретные действия приведут тебя к результату, а какие - только напрасно потратят твои ресурсы. ▪️узнаешь, где надо подстелить соломку и сможешь смягчить возможные удары от жизни. ▪️и главное - куда именно тебе лучше приложить силы, чтобы не потратить год в пустую. Мандала года подойдет всем, кто хочет прожить год на максимум и избежать последствий непройденных уроков - в этот раз они будут особенно заметны. Если ты вообще не понимаешь, как это работает, откуда берутся уроки и что такое архетипы таро - никаких проблем. Для Мандалы года не нужно быть эзотериком, нумерологом или тарологом, программа доступна абсолютно всем. Я даю все необходимые инструкции: от калькулятора для расчета энергии до подробного описания каждой позиции и примеров жизненных ситуаций, которые могут приходить по тому или иному аркану. В мандале года разберется даже 5 летний ребенок. С тебя - только вдумчивое и искреннее желание прожить лучший год в своей жизни. 🎁ПРОГРАММА «МАНДАЛА ГОДА 2025»: ▪️3 недели в моем поле ▪️обратная связь и поддержка от меня ▪️спокойный и комфортный темп изучения ▪️четкие инструкции ▪️твой личный прогноз на год с инструкцией к применению ▪️бонусы и эксклюзивно «прогноз совместимости с партнером на 2025 год» Забери свой билет в 2025 год ⤵️ ➡️ http://mariwonder.tilda.ws/mandala2025 ➡️ http://mariwonder.tilda.ws/mandala2025 ➡️ http://mariwonder.tilda.ws/mandala2025

🎅ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ПЛАНИРОВАТЬ ГОД БЕЗ ЛИЧНОГО ПРОГНОЗА Кредиты, лишний вес, отвратительные отношения, которые привели в итоге к разводу, я приобрела именно ДО того, как начала изучать построение личного прогноза на год. Не имея такого опыта как сейчас, предавая свои истинные желания, как это делают многие, я принимала не самые лучшие решения. И я не знала свой прогноз на год. 🎁Что из этого вышло: В 2012 году я впервые взяла кредиты, закрыла я их на 100% лишь через 9 лет в 2021 году. В 2013 году я перестала петь и развиваться в творчестве, и только через 9 лет в 2022 году я потихоньку начала возвращаться к любимому хобби. В 2014 году я ощутила себя максимально несчастной в отношениях, что все это привело к расставанию. И ровно через 9 лет в 2023 году я столкнулась с похожими событиями, когда мы с мужем чуть не развелись и проходили большой кризис в отношениях. В 2015 году я поправилась на 40 кг., и только спустя 9 лет в 2024 я разобралась с причинами постоянных качелей в весе и теле. Плюс ко всему, как и в 2024 когда-то в 2015 я так же проходила кризис в работе, я тогда будто потерялась))). Вы как угодно можете относиться к прогнозам, гороскопам и архетипам таро, но очевидные факты, которые из раза в раз повторяются определенными циклами, отрицать невозможно))). У тех, кто не знает заранее свои уроки, экзамены, ресурсы на год, происходит всегда одно и тоже из года в год: ▪️вновь не осуществились цели ▪️еще один год наступают на одни и те же грабли ▪️отсутствие роста в деньгах ▪️неприятные ситуации ▪️нет понимания как вообще выстроить свои личные планы на год, все из под палки или как получится ▪️ключевые персонажи и ситуации не меняются, но глобальные проблемы остаются теми же. А значит и жизнь в пустую. 🌪️А вы уже поняли какая одна и та же ситуация или проблема не покидает вас на протяжении нескольких лет и циклами к вам возвращается?