Привет всем!
Сегодня мы разберёмся чуть-чуть в безопасности личности в отношениях. В отношениях, как правило, партнёры требуют друг от друга принятия близости, понимания, они хотят чувствовать себя любимыми, ощущать потребность партнёра в них.
Безусловно эти потребности являются нормальными, а их реализация повышает уровень здоровья:
как психологического, так и физического, и все это в жизни обоих партнёров.
Безопасность в отношениях, а именно ощущение того, что ты в безопасности тесно связано с привязанностью, а она в свою очередь зависит от возможности выживания или той же безопасности.
Хорошо, когда партнёр, если к нему обратиться - относится ко всему с пониманием и поддержкой, которая позволяет нам опять же чувствовать себя безопасно и комфортно в этих отношениях.
Если рассматривать своего партнёра во время жизненных кризисов, ища утешение, поддержку и внимание, то может оказаться, что он не отреагирует на наши просьбы, в каком-то случае наша тревожности и потребность в безопасности может перерасти в более глубокий страх или даже чувство беспомощности.
Сейчас я перечислю основные проблемы в отношениях, которые не позволяют обоим партнёрам испытывать чувство безопасности, либо же кому-то одному из ячейки общества:
1. Мы наверняка не знаем, то партнёр всегда будет рядом с нами.
2. Мы ощущаем, что наши потребности в этой связи не так важны.
3. Мы не умеем эффективно выражать свои чувства.
4. Наши отзывы и мнения никак не влияют на другого человека, он даже не хочет их слушать.
5. Мой партнёр не считает меня привлекательным или мне кажется, что он не считает меня привлекательным.
6. Я слишком беспомощный, чтобы повлиять на развитие наших отношений.
Если в ваших отношениях нет ауры безопасности, то это всегда будет является источником страданий, как для вас, так и для вашего партнёра и в целом ваших отношений.
В такие моменты появляется много негативных эмоций, когда все это открывается наружу. Возможно вы выражаете протест, ведь чувствуете, что базовая потребность в безопасности находится под угрозой. Вы вызываете негативные чувства у вашего партнёра.
Многие считают, что чем интенсивнее вы будете протестовать о чувстве безопасности, тем больше вы дадите понять насколько важен для вас партнёр.
Да того, чтобы чувствовать себя в безопасности вам нужно во-первых доверять своим мыслям, во-вторых, понимать смысл своих ошибок и уметь их анализировать, следовать собственным убеждениям и собственным идеям жизни.
Взяв ответственность за себя и свою жизнь, вы сможете гармонично развиваться, взаимодействовать с окружающим миром, тем самым оберегать себя, вследствие чего безопасность будет всегда находиться с вами и не будет негативно действовать на вашу психику.
Если в вашей жизни часто присутствует угроза безопасности, угроза жизни других людей - например вы работаете на опасной работе, то такие ситуации могут приводить к утрате активной позиции в жизни, утраты какого-либо доверия к социуму, в целом неадекватному поведению человека.
Принцип безопасности стоит на втором месте в пирамиде Маслоу после базовых потребностей человека.
В целом, это состояние защиты интересов и потребностей личности какого-либо внешнего воздействия. Бывает также социальная безопасность, она связана со способностью выбирать принцип, также заниматься развитием каких-либо социальных сферах.
Если качество этих принципов нарушено, то это приводит к «повреждению» состояния психики человека.
Ещё в детстве мы испытываем чувство безопасности и защищенности и уже тогда понимаем, что это необходимая база для развития нас в будущем, ведь если мы не защищены и не находимся в безопасности, то о каком интеллектуальном развитии не может быть речь.
Также не может быть речи ни о каком наслаждении жизнью. Потерять чувство защищенности мы можем через какие-либо ситуации и связанные с ними мысли, в некоторых случаях можно даже не проживать эти ситуации - достаточно лишь услышать, чей-то душераздирающий рассказ.
Чтобы вернуть себе чувство безопасности нужно:
Позволить себе, обучить себя выходить за пределы собственной зоны комфорта, но при этом необходимо делать выбор между свободой и безопасностью. В случае, если вам не хватает чувства безопасности, то самым простым способом будет ограничение свобод личности.
Каждый выберет свой способ, наиболее подходящий путь обретения безопасности: кто-то завершит отношения и найдет нового партнера, а кто-то просто оставит все как есть и будет страдать от нерешенного вопроса и будет терять силы и энергию на поддержание мертвых отношений.
