Выживать ради того, что бы действительно выжить, означает способность контролировать свои страхи, управлять своими эмоциями и контролировать свое эго. Чтобы по-настоящему быть готовым к выживанию, вам необходимо развивать мышление, выходящее далеко за рамки наличия просто навыков выживания.
Сейчас я не утверждаю, что знание не является мощным союзником, в прошлом я много раз говорил, что «знание - это ключ к выживанию». Но, если одного знания достаточно для выживания, почему столь многим людям с минимальными или отсутствующими фактически тренировками на выживание, удалось выжить в одних из самых ужасных сценариев выживания, какие только можно представить?
Например, возьмем уругвайскую школьную команду по регби. В 1972 году самолёт, в котором летела команда, разбился после столкновения со скалой в снежных Андах. На борту было 45 человек, из которых за 72 дня бедствия выжило всего 16 человек. Возможно, вы видели фильм «Выжить» 1992 года, основанный на этой реальной истории.
Вот группа ребят, у которых было мало реальных тренировок на выживание, не было снаряжения, и, как сказали бы большинство экспертов, не было никаких реальных шансов на то, что бы выжить. У команды было мало еды, не было источников тепла и не было соответствующей одежды и укрытия от холода окружающей среды. Несмотря на обстоятельства, сложившиеся против них, часть из них выжила и была спасены после двух месяцев невыносимых условий.
Что заставило этих людей выжить?
На мой взгляд, ключевым фактором был их психологический настрой. Они отказались принять мысль, что их положение безвыходно. Они отказались принять тот факт, что они могут умереть. Вместо этого оставшиеся в живых имели непоколебимую волю к выживанию, и они не собирались позволять сложившейся ситуации диктовать свой исход. Они решили выжить.
В другой ситуации вы можете взять кого-то, кто тщательно тренировался и дать ему все необходимое снаряжение для выживания, но без желания выжить этот человек так же жив, как и мертв. Знание того, как выжить, важно, но воля к выживанию, несомненно, является наиболее значимым фактором фактического выживания.
Существует образ мышления, который обеспечит выживание.
Любой, кто попал в ситуацию выживания, столкнется с невообразимыми стрессовыми ситуациями, которые в конечном итоге будут влиять на их мышление. Подавляющее количество стресса, которое вызовет ситуация выживания, и то, как вы в конечном итоге отреагируете на этот стресс, будут определяющим фактором в вашей способности выжить в этой ситуации.
Как страх влияет на ваше выживание.
В ситуации выживания страх обычно воздействует на человека одним из двух способов. Первый пример - это те люди, которые позволяют страху убедить их в том, что они не могут действовать. Эти люди буквально изнурены страхом настолько, что они практически неспособны принять какие-либо решительные действия пока в конечном счете их нерешительность не станет их палачом.
Второй пример - люди, которые позволяют страху управлять своими действиями. Эти люди запускают естественную химическую реакцию своего тела и позволяют адреналину вступать во владение их эмоциями. Они часто быстро принимают решения, обычно за счет размышлений, и в конечном итоге терпят неудачу, потому что попадают в неприятности, которых следовало бы легко избежать.
В обоих случаях основной причиной проблемы является страх и то, как человек позволяет этому страху диктовать всё, что с ними происходит.
Развитие мышления выживания.
Ключом к вашему выживанию в любой стрессовой ситуации является ваша способность управлять своими мыслями, беспокойством и страхами. Ваша способность контролировать свой ум имеет первостепенное значение для вашего выживания. Реакции, которые ваше тело будет испытывать в ситуации выживания при здоровом использовании, на самом деле могут подтолкнуть вас к тому, о чем вы никогда не мечтали.
Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы обеспечить вашу способность хорошо справляться со стрессовыми ситуациями.
Проверьте свое эго
Не поддавайтесь размышлениям: «со мной этого никогда не случится». Люди часто обманывают себя, думая, что у них нет страхов, особенно мужчины. Большинство мужчин считают страх слабостью; настолько, что многие из них никогда не признают и не анализируют свои собственные страхи.
Даже самый сильный человек в мире не может избежать реакции своего организма на стрессовую ситуацию. Страх встроен в нашу ДНК и является естественной частью человеческого состояния.
Не притворяйся, что у тебя нет страхов. Вместо этого честно проанализируйте, что может вызвать наибольшее беспокойство, если вы окажетесь в ситуации выживания. Анализируя свои страхи, вы можете начать тренироваться в этих проблемных ситуациях и обрести уверенность, которая может помочь вам в них.
Развивайте позитивный психологический настрой
Способность сохранять позитивный психологический настрой в ситуации выживания - это то, к чему нужно относиться серьезно. Это также то, над чем вам нужно начать работать сейчас. Способность поддерживать позитивный настрой в стрессовой ситуации требует практики. Это не легко освоить, но как только вы это сделаете, оно того стоит.
Тренируйся, тренируйся и еще раз тренируйся
Те, кто готовится с помощью тщательного обучения, с меньшей вероятностью подчинятся страху. На самом деле, чем больше вы тренируетесь, тем больше вероятность того, что вы сможете управлять своими чувствами в реальной ситуации.
Большинство ситуаций выживания можно преодолеть, практикуя основы выживания . Чем больше вы тренируетесь, тем лучше вы сможете физически и морально реагировать на стрессовую ситуацию.
