Статодинамика взорвет объемы ваших мышц. Особенно эффективно на ноги! Ссылка на приложение Андроид --- а это ссылка на статью --->Ссылка >>
Казалось бы ответ очевиден?! А вот и нет. На видео фиаско качка на 99 разе! А сначала он лидировал. Соревнование известного воркаутера И. Войтенко и девушки мастера спорта по спортивной гимнастике М. Ивановой. Учтите, что 100 раз отжаться от пола с чистой правильной техникой очень трудно. Это примерно уровень 1-го спортивного разряда по жиму штанги лежа. И так, смотрим до конца и удивляемся грандиозному фиаско матерого воркаутерщика и качка!
