Тропический смузи из манго и апельсина

Ингредиенты 1 манго 2 апельсина 1 банан (свежий или замороженный) 2 горсти кусочков ананаса (свежих или замороженных) Приготовление Шаг 1 В этом рецепте Вы можете использовать как цельный апельсин (с или без внутренних перегородок), так и его сок. Если хотите получить более нежную текстуру смузи, то нужно сначала выдавить сок из двух апельсинов. Если используете апельсин целиком, то просто очистите его от кожуры, удалите косточки, разделите на дольки и киньте в чашу блендера. Шаг 2 Манго очистите от кожуры и разрежьте вдоль косточки на две части. Порежьте мякоть произвольными кусочками и закиньте в чашу блендера к апельсину. Шаг 3 Далее, очистите от кожуры банан и порежьте его кусочками. Добавьте его к остальным ингредиентам. Очищенные кусочки ананаса также положите в блендер. Шаг 4 Взбивайте фрукты до получения однородной текстуры смузи. Шаг 5 Перелейте смузи в стаканы и подавайте к столу. Если оставляете смузи на потом, то плотно закройте баночки для смузи крышкой или затяните полиэтиленовой плёнкой и поставьте в холодильник. В холодильнике хранить этот смузи можно около 48 часов Приятного аппетита 😘 #рецепты_светы #обед_от_tastyrussiaofficial