Вступая в отношения с человеком, у которого эмоциональная травма, будьте готовы к тому, что как только ему станет лучше, он от вас уйдет, и тогда станет плохо вам.
Вам понравился новый знакомый, и оказалось, что у него разбито сердце? Некоторым людям нравиться играть роль спасителя или психотерапевта. Их привлекают люди, которых нужно спасать.
Только эти спасители не догадываются о рисках, с которыми связаны отношения с эмоционально травмированным человеком. Человек, переживший моральную травму, должен приходить в себя в одиночестве, наедине с собой, чтобы восстановиться и залечить душевные раны.
Комплекс спасителя
Людей с комплексом спасителя притягивают несчастные – пострадавшие из-за токсичных отношений, жертвы насилия, униженные и оскорбленные. Иными словами – люди, которые в свое время недополучили любви.
Спаситель бросается на помощь такому человеку. Он помогает врачевать душевные раны, дарит надежду на будущее и помогает двигаться дальше.
Если вы узнаете себя в описании спасителя, то ваше поведение можно объяснить следующими причинами:
- Родители не смогли удовлетворить ваши потребности в любви и ласке. В детстве вы недополучали нежность и внимание. Поэтому, став взрослым человеком, вы пытаетесь дать другим то, чего недополучили сами.
- До этого вы встречались с авторитарными агрессивными людьми. Поэтому теперь вас привлекают совсем другие люди – уязвимые и травмированные.
- С детства вы старались понравиться другим людям, проявляя о них заботу и делая их счастливее. Это ваш способ построения отношений.
- Вы боитесь быть брошенной и поэтому думаете, что, залечивая раны другого человека, он из благодарности не оставит вас.
Как видите, поведение спасителя объясняется тем, что в свое время ему также пришлось нелегко.
Но отношения с человеком, имеющим эмоциональную травму, могут причинить вред самому спасителю.
Процесс восстановления пострадавшего
Почти всегда эмоционально травмированный человек в конце концов восстанавливает душевное равновесие и идет дальше. Он расправляет крылья и уходит, оставляя позади человека, который разделял с ним боль и одиночество.
Эта ситуация является травмирующей для самого спасителя. Ему плохо не только потому, что он всю душу отдал пострадавшему, но и потому, что сейчас он чувствует, что у него ничего не осталось.
Спаситель теперь должен сам восстанавливаться, возрождать свое достоинство и, главное: бороться со страхами – одиночества, брошенности и унижения.
Спасаться нужно в одиночку
Люди, которые привыкли выступать в роли спасителя, объясняют свое поведение позитивным настроем. Но тем самым они лишают травмированного человека возможности разобраться со своими страхами самостоятельно.
Мы не можем и не должны спасать других. Они не станут от этого сильнее и не научатся справляться с эмоциональными проблемами. Есть ситуации, восстанавливаться после которых нужно наедине с собой.
Если вы обнаружили у себя комплекс спасителя, перестаньте кого-то «спасать». Здоровые отношения можно построить только с теми, кто уже решил все свои проблемы. В противном случае вы рискуете сами пострадать.
Ставьте лайк, если понравилась статья, и подписывайтесь на канал!
Читайте также: